JoelleBENZAKEN

née en 1954
Homonyme ?
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Chiffres clés
45 courses
2004 à 2026
4h04'12"
RP Marathon
1h51'06"
RP Semi
50'06"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2004
1
2005
2
2006
3
2007
3
2008
2
2009
4
2010
3
2011
3
2012
5
2013
2
2014
1
2015
2
2016
3
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
1h06'08"
6'37/km10 905ᵉ scratch
Scratch
10905ᵉ / 12521
Top 87 %
Catégorie · M7F
12ᵉ / 21
Top 57 %
Genre · F
3892ᵉ / 4986
Top 78 %
Chrono net 1h06'08"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2025
La Ronde des Vignes
Trail2 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km· 230 D+Cote 31
1h40'23"
7'10/km1 091ᵉ scratch
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h19'10"
6'58/km16 054ᵉ scratch
Scratch
16054ᵉ / 19610
Top 82 %
Catégorie · M7F
6ᵉ / 20
Top 30 %
Genre · F
4827ᵉ / 6795
Top 71 %
Chrono net 2h19'10"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2023
Transgolfe
Route26 mars· Sainte-Maxime· 18 km
2h00'11"
6'41/km650ᵉ scratch
2022
TRAIL DES MANGES LAMBERTS - Marche Nordique 13 km
Trail26 mars· Puget Sur Argens· 13 km
1h55'16"
8'52/km14ᵉ scratch
12 Bornes De Gorbio - 12km
Route6 févr.· Gorbio· 12 km
1h20'35"
6'43/km184ᵉ scratch
2019
La Cabro d'Or - 10 km
Route20 oct.· Cabries· 10 km
1h02'20"
6'14/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 364
Top 80 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 11
Top 45 %
Genre · F
72ᵉ / 122
Top 59 %
Chrono net 1h02'36"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Les Drailles du Lancon | La Boucle bleue
Trail15 avr.· 15 km· 430 D+Cote 34
2h14'01"
8'56/km214ᵉ scratch
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h15'46"
6'47/km13 696ᵉ scratch
Scratch
13696ᵉ / 16071
Top 85 %
Catégorie · V3F
30ᵉ / 52
Top 58 %
Genre · F
3508ᵉ / 4720
Top 74 %
Chrono net 2h15'46"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Trail de Mimet | Découverte
Trail14 mai· 12 km· 600 D+Cote 34
2h06'29"
10'32/km231ᵉ scratch
10 km de Marseille
Route19 mars· Marseille· 10 km
59'05"
5'55/km1 613ᵉ scratch
Scratch
1613ᵉ / 4907
Top 33 %
Catégorie · V3F
12ᵉ / 55
Top 22 %
Genre · F
779ᵉ / 2377
Top 33 %
Chrono net 59'05"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Semi-Marathon de Nice - 10 km
Route24 avr.· Nice· 10 km
1h00'06"
6'01/km1 538ᵉ scratch
Scratch
1538ᵉ / 2574
Top 60 %
Catégorie · V3F
16ᵉ / 38
Top 42 %
Genre · F
475ᵉ / 1158
Top 41 %
Chrono net 1h00'06"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
10 km de Marseille
Route20 mars· Marseille· 10 km
58'37"
5'52/km1 173ᵉ scratch
Scratch
1173ᵉ / 3984
Top 29 %
Catégorie · V3F
6ᵉ / 30
Top 20 %
Genre · F
641ᵉ / 1983
Top 32 %
Chrono net 58'37"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
56'38"
5'40/km4 871ᵉ scratch
2014
Running 10 KM
Route14 sept.· 10 km
56'44"
5'40/km992ᵉ scratch
Scratch
992ᵉ / 2108
Top 47 %
Catégorie · V3F
4ᵉ / 20
Top 20 %
Genre · F
294ᵉ / 903
Top 33 %
Chrono net 56'44"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Lyon Urban Trail - 12 km
Trail13 avr.· Lyon 01· 12 km
1h45'17"
8'46/km1 609ᵉ scratch
Scratch
1609ᵉ / 3082
Top 52 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · F
248ᵉ / 1040
Top 24 %
Chrono net 1h45'17"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
2013
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route17 nov.· Marseille· 10 km
55'05"
5'31/km1 047ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
2h09'33"
6'29/km9 954ᵉ scratch
Scratch
9954ᵉ / 14486
Top 69 %
Catégorie · V2F
243ᵉ / 628
Top 39 %
Genre · F
1605ᵉ / 3498
Top 46 %
Chrono net 2h09'33"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
La Foulée Venelloise
Route2 juin· Venelles· 10 km
1h01'51"
6'11/km350ᵉ scratch
Scratch
350ᵉ / 433
Top 81 %
Catégorie · V2F
16ᵉ / 24
Top 67 %
Genre · F
76ᵉ / 126
Top 60 %
Chrono net 1h01'51"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Aix en Foulées - 10 km
Route12 mai· Aix En Provence· 10 km
57'32"
5'45/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 498
Top 68 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · F
63ᵉ / 149
Top 42 %
Chrono net 57'32"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
56'56"
5'42/km4 365ᵉ scratch
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
2h08'48"
6'26/km9 829ᵉ scratch
Scratch
9829ᵉ / 12510
Top 79 %
Catégorie · V2F
243ᵉ / 488
Top 50 %
Genre · F
1685ᵉ / 2871
Top 59 %
Chrono net 2h08'48"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route26 févr.· Cannes· 10 km
1h00'20"
6'02/km1 467ᵉ scratch
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
57'05"
5'43/km3 962ᵉ scratch
2011
10km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
55'18"
5'32/km736ᵉ scratch
Course Du Cœur 19èMe Ed. - 11. 5 kms
Route20 mars· Aix En Pce
1h09'36"
-88ᵉ scratch
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
56'37"
5'40/km672ᵉ scratch
2010
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Femmes
Route26 sept.· BerlinAllemagne· 42.195 km
4h56'49"
7'02/km5 348ᵉ scratch
10km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
54'44"
5'28/km888ᵉ scratch
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
56'01"
5'36/km618ᵉ scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h47'00"
6'48/km21 335ᵉ scratch
Chrono net 4h47'00"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2009
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 nov.· Cannes· 42.195 km
4h51'06"
6'54/km7 085ᵉ scratch
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
54'25"
5'27/km448ᵉ scratch
2008
Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 nov.· Nice-Cannes· 42.195 kmRP
4h04'12"
5'47/km4 172ᵉ scratch
10 Km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
52'08"
5'13/km771ᵉ scratch
10 Km De Nice - 10 Km Route
Route20 avr.· Nice· 10 km
54'32"
5'27/km859ᵉ scratch
2007
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route18 nov.· Marseille· 10 km
51'45"
5'11/km869ᵉ scratch
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
2h01'15"
-7 216ᵉ scratch
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
50'55"
5'06/km281ᵉ scratch
2006
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route19 nov.· Marseille· 10 km
51'44"
5'10/km900ᵉ scratch
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 oct.· Marseille - Cassis
1h59'02"
-5 767ᵉ scratch
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h56'55"
-5 937ᵉ scratch
2004
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route21 nov.· Marseille· 10 kmRP
50'06"
5'01/km856ᵉ scratch
Marseille - Cassis - classic
Route31 oct.· Marseille
1h58'41"
-7 046ᵉ scratch
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route28 mars· Cavaillon· 21.1 kmRP
1h51'06"
5'16/km322ᵉ scratch