MarwaBENZAHRA

née en 1996
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Chiffres clés
13 courses
2016 à 2024
1h16'11"
RP Semi
34'25"
RP 10 km
Courses par saison
3
2016
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
5
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'25"
↘ −3'43" depuis 2016
Ten Km Tour Eiffel · 10 décembre 2023 · couru 12 fois
34'2539'5620162018202020222024
Semi
1h16'11"
Marathon De Marrakech (Mar) - 1/2 Marathon · 28 janvier 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
35'27"
3'33/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 10533
Top 1 %
Chrono net 35'27"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Marathon De Marrakech (Mar) - 1/2 Marathon
Route28 janv.· MarrakechMaroc· 21.1 km
1h16'11"RP
3'37/km9ᵉ scratch
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
34'25"RP
3'27/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 8622
Top 1 %
Catégorie · SE
43ᵉ / 3806
Top 1 %
Chrono net 34'25"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Les Foulées Monterelaises
Route29 oct.· Montereau (77)· 10 km
35'45"
3'35/km197ᵉ scratch
Catégorie · SEF
8ᵉ / 85
Top 9 %
Chrono net 35'45"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
Corrida de Villejuif - 10km
Route8 oct.· Villejuif (94)· 10 km
37'59"
3'48/km27ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2ᵉ / 41
Top 5 %
Chrono net 37'59"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
10 km Forestier
Route17 sept.· Roissy En Brie· 10 km
37'43"
3'46/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 594
Top 6 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 33
Top 6 %
Genre · F
2ᵉ / 177
Top 1 %
Chrono net 37'43"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Course sur route 10 km
Route26 mars· Caudebec-lès-Elbeuf· 10 km
37'04"
3'42/km43ᵉ scratch
2022
Les Foulées Monterelaises
Route23 oct.· Montereau (77)· 10 km
35'37"
3'34/km144ᵉ scratch
Catégorie · SEF
6ᵉ / 70
Top 9 %
Chrono net 35'37"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 10km
Route3 juil.· Paris (75)· 10 km
36'52"
3'41/km15ᵉ scratch
Catégorie · SEF
1ᵉ / 74
Top 1 %
Chrono net 36'52"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
La Foulée d'Aubergenville - 10km
Route20 mars· Aubergenville (78)· 10 km
35'24"
3'32/km258ᵉ scratch
Catégorie · SEF
3ᵉ / 97
Top 3 %
Chrono net 35'24"Allure 3'32/kmVitesse 16,9 km/h
2016
Foulées Drouaises - 10km
Route4 sept.· Dreux (28)· 10 km
39'56"
4'00/km31ᵉ scratch
Catégorie · ESF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 39'56"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route28 août· Arras· 10 km
38'38"
3'52/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 1385
Top 6 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · F
9ᵉ / 329
Top 3 %
Chrono net 38'38"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
10 km du Touquet
Route6 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
38'08"
3'49/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 1643
Top 5 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 31
Top 3 %
Genre · F
3ᵉ / 594
Top 1 %
Chrono net 38'08"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h

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Marvejols - Mende
Route24 juillet 2016· Marvejols· 22.4 kmSEF236ᵉ
1h45'59"
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