IlonaBENZAID

née en 1956
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h19'25"
↘ −14'12" depuis 2011
Courir pour Elles - 10 km · 27 mai 2012 · couru 4 fois
1h191h46201120122013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
Running 10 KM
Route6 oct.· 10 km
1h23'34"
8'21/km8 516ᵉ scratch
Scratch
8516ᵉ / 8634
Top 99 %
Catégorie · VF2
229ᵉ / 240
Top 95 %
Genre · F
3753ᵉ / 3846
Top 98 %
Chrono net 1h23'34"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 10 km
1h46'17"
10'38/km8 521ᵉ scratch
Scratch
8521ᵉ / 8647
Top 99 %
Catégorie · V2F
229ᵉ / 240
Top 95 %
Genre · F
3754ᵉ / 3850
Top 98 %
Chrono net 1h46'17"Allure 10'38/kmVitesse 5,6 km/h
2012
Courir pour Elles - 10 km
Route27 mai· Marcy L'Etoile· 10 kmRP
1h19'25"
7'57/km1 798ᵉ scratch
Scratch
1798ᵉ / 1894
Top 95 %
Catégorie · V2F
210ᵉ / 217
Top 97 %
Genre · F
1798ᵉ / 1894
Top 95 %
Chrono net 1h19'25"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
2011
10km De Lyon Under Amour - 10 Km Route
Route2 oct.· Lyon· 10 km
1h33'37"
9'22/km5 077ᵉ scratch