RenéBENZ

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Chiffres clés
6 courses
2023 à 2025
3h15'06"
RP Marathon
1h23'12"
RP Semi
41'16"
RP 10 km
Courses par saison
2
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'16"
↘ −9'23" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
41'1650'3920232024
Semi
1h23'12"
↘ −14'52" depuis 2023
Halbmarathon · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
1h231h38202320242025
Marathon
3h15'06"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h15'06"RP
4'37/km4 013ᵉ scratch
Chrono net 3h15'06"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h26'16"
4'05/km1 441ᵉ scratch
Chrono net 1h26'16"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h23'12"RP
3'57/km95ᵉ scratch
Chrono net 1h23'12"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
41'16"RP
4'08/km542ᵉ scratch
Chrono net 41'16"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
50'39"
5'04/km1 883ᵉ scratch
Chrono net 50'39"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h38'04"
4'39/km358ᵉ scratch
Chrono net 1h38'04"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h