BenaliBENYOUNES

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Chiffres clés
4 courses
2006 à 2013
1h38'57"
RP Semi
Courses par saison
1
2006
2007
2008
2009
1
2010
2011
1
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'57"
Semi-Marathon de Rambouillet · 24 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

4'41/km
meilleure allure · 2013
−0'52/km
gagné depuis 2006
4
saisons courues, de 2006 à 2013
↘ −0'52/km depuis 20064'415'334'41/km20062007200820092010201120122013
2013
Semi-Marathon de Rambouillet
Route24 mars· Rambouillet· 21.1 kmRP
1h38'57"
4'41/km544ᵉ scratch
Scratch
544ᵉ / 1917
Top 28 %
Catégorie · V1M
214ᵉ / 589
Top 36 %
Genre · H
514ᵉ / 1508
Top 34 %
Chrono net 1h38'57"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h24'38"
5'17/km8 142ᵉ scratch
Scratch
8142ᵉ / 21266
Top 38 %
Catégorie · V1M
2234ᵉ / 4874
Top 46 %
Genre · H
7620ᵉ / 16346
Top 47 %
Chrono net 1h24'38"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h38'13"
4'55/km4 337ᵉ scratch
Scratch
4337ᵉ / 21322
Top 20 %
Catégorie · V1M
1179ᵉ / 4744
Top 25 %
Genre · H
4165ᵉ / 16461
Top 25 %
Chrono net 1h38'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2006
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h51'05"
5'33/km8 074ᵉ scratch
Scratch
8074ᵉ / 18718
Top 43 %
Catégorie · SEM
4233ᵉ / 7986
Top 53 %
Genre · H
7618ᵉ / 15500
Top 49 %
Chrono net 1h51'05"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h