DirkBENTELER

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Records & progression

5 km
31'11"
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 9 fois
20142016201820202022
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
41'41"
8'20/km1 206ᵉ scratch
Chrono net 41'41"Brut 47'43"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
41'41"
8'20/km414ᵉ scratch
Chrono net 41'41"Brut 47'43"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'51"
7'22/km1 357ᵉ scratch
Chrono net 36'51"Brut 36'59"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'51"
7'22/km448ᵉ scratch
Chrono net 36'51"Brut 36'59"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'20"
7'16/km1 154ᵉ scratch
Chrono net 36'20"Brut 36'59"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'20"
7'16/km381ᵉ scratch
Chrono net 36'20"Brut 36'59"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'47"
7'45/km1 141ᵉ scratch
Chrono net 38'47"Brut 41'27"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'19"
6'40/km1 063ᵉ scratch
Chrono net 33'19"Brut 35'19"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
31'11"
6'14/km854ᵉ scratch
Chrono net 31'11"Brut 32'44"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h