AlainBENSHIMON

né(e) en 1966
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Records & progression

5 km
32'19"
La Nocturne de Marseille · 23 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'33"
↘ −5'35" depuis 2006
10 Km De La Provence - 10 Km Route · 16 novembre 2008 · couru 6 fois
20062007200820092010201120122013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
La Nocturne de Marseille
Route23 mai· Marseille 07· 5 kmRP
32'19"
6'28/km927ᵉ scratch
Scratch
927ᵉ / 1292
Top 72 %
Catégorie · V1M
150ᵉ / 174
Top 86 %
Genre · H
546ᵉ / 645
Top 85 %
Chrono net 32'19"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2013
10 km du Conseil Général
Route1 mai· Marseille 06· 10 km
45'05"
4'31/km396ᵉ scratch
Scratch
396ᵉ / 1116
Top 35 %
Catégorie · VEM
205ᵉ / 538
Top 38 %
Genre · H
369ᵉ / 848
Top 44 %
Chrono net 45'05"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2011
La Course de l'Algernon - 16 km
Route9 oct.· Marseille 01· 16 km
1h12'38"
4'32/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 605
Top 29 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 148
Top 43 %
Genre · H
166ᵉ / 457
Top 36 %
Chrono net 1h12'38"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14.4 km
1h07'40"
4'42/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 1722
Top 28 %
Catégorie · V1M
191ᵉ / 468
Top 41 %
Genre · H
454ᵉ / 1313
Top 35 %
Chrono net 1h07'40"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2010
Ronde Des Vignes 16èMe Ed. - 14 kms
Route7 nov.· Roquefort La Bedoule
1h08'29"
-414ᵉ scratch
Carro-Carry
Route26 sept.· Carry Le Rouet· 14.4 km
1h06'19"
4'36/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 1615
Top 31 %
Catégorie · V1M
191ᵉ / 451
Top 42 %
Genre · H
484ᵉ / 1247
Top 39 %
Chrono net 1h06'19"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2009
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route15 nov.· Marseille· 10 km
44'52"
4'29/km544ᵉ scratch
2008
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route16 nov.· Marseille· 10 kmRP
44'33"
4'27/km407ᵉ scratch
10 Km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
48'26"
4'51/km596ᵉ scratch
2007
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route18 nov.· Marseille· 10 km
46'21"
4'38/km568ᵉ scratch
2006
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route19 nov.· Marseille· 10 km
50'08"
5'01/km823ᵉ scratch