RayanBENSENANE

né en 1998
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'42"
Les Foulées de l'Eléphant · 17 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'24"
↘ −11'42" depuis 2023
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 26 novembre 2023 · couru 5 fois
1h371h57202320242025
Marathon
4h00'30"
↘ −18'17" depuis 2024
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon · 21 septembre 2025 · couru 2 fois
4h004h1820242025
2025
Half Antony
Route23 mars· Antony· 21,1 km
1h38'01"
4'39/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 1029
Top 17 %
Catégorie · SEM
85ᵉ / 280
Top 30 %
Genre · H
168ᵉ / 763
Top 22 %
Chrono net 1h38'01"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21,1 km
1h50'29"
5'14/km15 830ᵉ scratch
Scratch
15830ᵉ / 47540
Top 33 %
Catégorie · SEM
6701ᵉ / 12335
Top 54 %
Genre · H
12908ᵉ / 27016
Top 48 %
Chrono net 1h50'29"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
1h57'58"
5'35/km25 460ᵉ scratch
Scratch
25460ᵉ / 47902
Top 53 %
Catégorie · SEM
10203ᵉ / 14049
Top 73 %
Genre · H
19157ᵉ / 28487
Top 67 %
Chrono net 1h57'58"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'355'21021 km
2023
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h37'24"RP
4'37/km2 713ᵉ scratch
Scratch
2713ᵉ / 8548
Top 32 %
Catégorie · SEM
1216ᵉ / 2566
Top 47 %
Genre · H
2463ᵉ / 6265
Top 39 %
Chrono net 1h37'24"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21,1 km
1h49'06"
5'10/km16 778ᵉ scratch
Scratch
16778ᵉ / 45406
Top 37 %
Catégorie · SEM
7843ᵉ / 14245
Top 55 %
Genre · H
14135ᵉ / 28574
Top 49 %
Chrono net 1h49'06"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h