MikeBENSEMHOUN

né(e) en 1983
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Courses par saison
1
2022
1
2023
2
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'19"
↘ −8'46" depuis 2022
La Rose Canétoise - La Rose Canetoise 10 km · 6 octobre 2024 · couru 4 fois
49'1958'052022202320242025
Semi
2h02'16"
↘ −4'41" depuis 2024
Les Foulées De Sud Roussillon - Semi Marathon · 30 juin 2025 · couru 3 fois
2h022h06202420252026
Marathon
4h23'56"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 16 mars 2025 · couru 2 fois
4h235h3820252026
2026
Les Foulées De Sud Roussillon - Semi Marathon
Route7 juin· Saint Cyprien Plage· 21,1 km
2h04'19"
5'54/km594ᵉ scratch
Chrono net 2h04'19"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Les Foulées De Sud Roussillon - Semi Marathon
Route30 juin· Saint Cyprien Plage· 21,1 km
2h02'16"RP
5'48/km506ᵉ scratch
2024
Les Foulées De Sud Roussillon - 1/2 Marathon
Route2 juin· Latour Bas Elne· 21,1 km
2h06'57"
6'01/km374ᵉ scratch
Chrono net 2h06'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h