SelmaBENSEDRINE

né(e) en 1958
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Records & progression

5 km
27'58"
Les Foulees De Vincennes - 5 km · 5 février 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'42"
↘ −12'56" depuis 2009
Course Du Château De Vincennes - 10 km · 12 juin 2011 · couru 10 fois
2009201020112012
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2012
La Route des 4 Châteaux
Route25 nov.· Chevreuse· 18.5 km
1h52'59"
6'06/km2 129ᵉ scratch
Scratch
2129ᵉ / 2307
Top 92 %
Catégorie · V2F
103ᵉ / 146
Top 71 %
Genre · F
545ᵉ / 660
Top 83 %
Chrono net 1h52'59"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h28'38"
7'26/km12 039ᵉ scratch
Scratch
12039ᵉ / 12510
Top 96 %
Catégorie · V2F
453ᵉ / 488
Top 93 %
Genre · F
2646ᵉ / 2871
Top 92 %
Chrono net 2h28'38"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
L'Impératrice - 10 km Féminin
Route22 sept.· Fontainebleau· 10 km
1h39'28"
9'57/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 89
Top 93 %
Catégorie · V2F
11ᵉ / 11
Top 100 %
Genre · F
83ᵉ / 89
Top 93 %
Chrono net 1h39'28"Allure 9'57/kmVitesse 6,0 km/h
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin· Paris· 10 km
1h14'24"
7'26/km6 055ᵉ scratch
Les Foulees De Vincennes - 5 km
Route5 févr.· Vincennes· 5 kmRP
27'58"
5'36/km156ᵉ scratch
2011
Courir Pour Le Plaisir - 10 km
Route11 déc.· Paris Bois De Vincennes· 10 km
1h02'25"
6'15/km797ᵉ scratch
La Course nocturne Les Flambeaux - 10 km
Route12 nov.· Montfort L'Amaury· 10 km
1h23'46"
8'23/km304ᵉ scratch
Scratch
304ᵉ / 335
Top 91 %
Catégorie · V2F
14ᵉ / 17
Top 82 %
Genre · F
114ᵉ / 135
Top 84 %
Chrono net 1h23'46"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
10 Km Odyssea - 10km
Route2 oct.· Vincennes· 10 km
59'51"
5'59/km3 793ᵉ scratch
Courir Pour Le Plaisir 6Ie Editon - 7 km
Route26 juin· Montreuil· 7 km
41'58"
6'00/km68ᵉ scratch
Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 kmRP
53'42"
5'22/km1 814ᵉ scratch
2010
Courir Pour Le Plaisir - 10 Km Route
Route12 déc.· Bois De Vincennes· 10 km
1h00'44"
6'04/km540ᵉ scratch
Route Des 4 Chateaux - Course Femmes
Route21 nov.· Chevreuse
2h12'18"
-537ᵉ scratch
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Paris· 10 km
59'40"
5'58/km2 455ᵉ scratch
Trail Des Cerfs - 20 Km
Route16 mai· La Queue Lez Yvelines· 20 km
2h37'15"
7'52/km288ᵉ scratch
2009
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route14 juin· Paris· 10 km
1h04'53"
6'29/km2 764ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
1h06'38"
6'40/km3 051ᵉ scratch