ThomasBENSE

né(e) en 1986
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Chiffres clés
53 courses
2009 à 2026
45 km
plus long trail · 2 800 D+
3h39'52"
RP Marathon
1h43'02"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
1
2010
2011
2
2012
2
2013
2
2014
3
2015
6
2016
7
2017
4
2018
8
2019
2020
3
2021
8
2022
2023
1
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Les Terrasses du Lodèvois
Trail12 avr.· 27 km· 1 350 D+Cote 44
3h52'59"
8'38/km140ᵉ scratch
2025
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h39'52"
5'13/km2 442ᵉ scratch
Scratch
2442ᵉ / 7468
Top 33 %
Catégorie · M1H
334ᵉ / 853
Top 39 %
Genre · H
2256ᵉ / 5809
Top 39 %
Chrono net 3h39'52"Brut 3h40'51"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Trail des Vendanges Cahuzac
Trail28 sept.· 18 km· 380 D+Cote 46
1h35'07"
5'17/km22ᵉ scratch
Luchon Aneto Trail | LA DUONAQUE
Trail6 juil.· 45 km· 2 800 D+Cote 44
7h52'29"
10'30/km37ᵉ scratch
Brassacatrail | Brassagaise
Trail13 avr.· 23 km· 1 315 D+Cote 47
3h21'53"
8'47/km93ᵉ scratch
2024
La Lautrécoise | Trail du Moulin
Trail13 oct.· 13 km· 420 D+Cote 45
1h16'09"
5'51/km86ᵉ scratch
2022
La Britestole - 16km
Route13 nov.· Briatexte· 16 km
1h27'27"
5'28/km44ᵉ scratch
Festival des Hospitaliers | Trail Larzac-Dourbie
Trail29 oct.· 30 km· 1 200 D+Cote 51
3h39'15"
7'19/km103ᵉ scratch
Fest Trail - Causses & Rougier | La Montaigut
Trail18 sept.· Saint Affrique· 25 km· 1 200 D+Cote 51
2h47'42"
6'42/km47ᵉ scratch
Charcu'trails | Trail du Montalet
Trail4 sept.· 23 km· 950 D+Cote 49
2h46'17"
7'14/km42ᵉ scratch
Luchon Aneto Trail - La Venasque
Trail10 juil.· Bagnères De Luchon· 45 km· 3 009 D+Cote 49
7h36'47"
10'09/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 375
Top 31 %
Catégorie · M0M
32ᵉ / 60
Top 53 %
Genre · H
106ᵉ / 288
Top 37 %
Chrono net 7h36'47"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h
Trail de Grésigne - 26 km
Trail26 juin· Puycelci· 26 km· 1 080 D+Cote 49
2h57'46"
6'50/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 113
Top 27 %
Catégorie · M0M
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · H
29ᵉ / 92
Top 32 %
Chrono net 2h57'46"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Trail des 3 Rocs
Trail26 mai· 30 km· 1 430 D+Cote 51
3h44'24"
7'29/km59ᵉ scratch
Trail Quillan
Trail3 avr.· Quillan· 28 km· 1 600 D+Cote 50
4h05'21"
8'46/km120ᵉ scratch
2021
Hivernale des Templiers | L'Adonis Trail
Trail5 déc.· 25 km· 1 130 D+Cote 49
3h10'56"
7'38/km104ᵉ scratch
La Lautrécoise | Trail du Moulin
Trail10 oct.· 14 km· 430 D+Cote 50
1h14'04"
5'17/km31ᵉ scratch
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour de Neouvielle
Trail20 août· Vielle Aure· 42.77 km· 2 516 D+Cote 48
7h30'45"
10'32/km201ᵉ scratch
2019
Hivernale des Templiers | Adonis Trail
Trail1 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 26 km· 1 191 D+Cote 50
3h06'13"
7'10/km67ᵉ scratch
Trail du Ségala | SegalaForm
Trail3 nov.· 14 km· 450 D+Cote 50
1h22'50"
5'55/km28ᵉ scratch
La Lautrécoise | Trail du Moulin
Trail13 oct.· 13 km· 350 D+Cote 47
1h12'11"
5'33/km81ᵉ scratch
Trail de Grésigne | Les Charbonniers
Trail23 juin· 13 km· 670 D+Cote 49
1h32'07"
7'05/km44ᵉ scratch
Trail des 3 Rocs - 25 km
Trail30 mai· St Antonin Noble Val· 23 km· 1 150 D+Cote 51
3h02'38"
7'56/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 350
Top 16 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 107
Top 24 %
Genre · H
55ᵉ / 263
Top 21 %
Chrono net 3h02'38"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Trail de la Massane - 20 km
Trail28 avr.· Argelès Sur Mer· 20 km· 1 100 D+Cote 49
2h28'53"
7'27/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 579
Top 28 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 152
Top 48 %
Genre · H
152ᵉ / 407
Top 37 %
Chrono net 2h28'53"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Trail des Forgerons | La course nature
Trail24 mars· 14 km· 430 D+Cote 49
1h14'24"
5'19/km48ᵉ scratch
Bruniquel Origine Trail | Erectus 12km Trail
Trail23 févr.· 12 km· 348 D+Cote 52
1h09'53"
5'49/km21ᵉ scratch
2018
Marathon de Toulouse - 10 km
Route21 oct.· Toulouse· 10 km
43'01"
4'18/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 2450
Top 11 %
Catégorie · SEM
134ᵉ / 712
Top 19 %
Genre · H
252ᵉ / 1372
Top 18 %
Chrono net 46'11"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Trail de Grésigne | Les Verriers
Trail24 juin· 25 km· 1 050 D+Cote 49
2h56'06"
7'03/km65ᵉ scratch
La Clédas - Roc de la Lune - 17 km
Trail29 avr.· St Jean Du Bruel· 17 km· 900 D+Cote 46
2h47'30"
9'51/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 143
Top 38 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 42
Top 60 %
Genre · H
40ᵉ / 81
Top 49 %
Chrono net 2h47'30"Allure 9'51/kmVitesse 6,1 km/h
Trail des Forgerons - 14.5 km
Trail18 mars· St Juery· 14.5 km· 430 D+Cote 49
1h16'58"
5'18/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 303
Top 20 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 68
Top 35 %
Genre · H
55ᵉ / 220
Top 25 %
Chrono net 1h16'58"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
La Ronde de Ramonville - 10 km
Route10 déc.· Ramonville St Agne· 10 kmRP
41'14"
4'07/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 1076
Top 21 %
Catégorie · SEM
128ᵉ / 362
Top 35 %
Genre · H
216ᵉ / 799
Top 27 %
Chrono net 41'14"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Trail du Ségala
Trail5 nov.· 12 km· 200 D+Cote 51
1h03'10"
5'16/km25ᵉ scratch
La Lautrécoise | TRAIL 13 KM 350 D+
Trail15 oct.· 12 km· 350 D+Cote 51
1h02'06"
5'11/km31ᵉ scratch
Trail des Castels | Course des Barriques
Trail23 sept.· 12 km· 300 D+Cote 48
1h19'50"
6'39/km52ᵉ scratch
Trail de Grésigne | Les Verriers
Trail25 juin· Puycelsi· 25 km· 1 050 D+Cote 49
2h56'40"
7'04/km82ᵉ scratch
Trail des 3 Rocs
Trail25 mai· 23 km· 1 100 D+Cote 51
2h57'04"
7'42/km86ᵉ scratch
Argelès nature trail | Trail de la Massane
Trail30 avr.· 20 km· 1 100 D+Cote 46
2h34'44"
7'44/km295ᵉ scratch
2016
La Ronde de Ramonville - 10 km
Route11 déc.· Ramonville· 10 km
43'35"
4'22/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 1070
Top 32 %
Catégorie · SEM
174ᵉ / 333
Top 52 %
Genre · H
323ᵉ / 799
Top 40 %
Chrono net 43'35"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Trail Du Ségala - Trail 23km
Trail13 nov.· Valderies· 23 km
2h14'54"
5'52/km56ᵉ scratch
Charcu'trails - Trail du Montalet
Trail4 sept.· Lacaune
3h09'27"
-89ᵉ scratch
Les 10 Km De Larroque - LARROQUE
Route28 août· Larroque· 10 km
46'05"
4'37/km31ᵉ scratch
La Ronde Givrée Auchan | Etape 2
Trail31 janv.· 10 km· 59 D+Cote 48
45'28"
4'33/km85ᵉ scratch
Trail des Coteaux Bellevue
Trail10 janv.· 12 km· 200 D+Cote 51
1h06'38"
5'33/km88ᵉ scratch
2015
Les 10 Km De Larroque - 10km de Larroque
Route30 août· Larroque· 10 km
47'35"
4'46/km54ᵉ scratch
Semi-Marathon d'Albi
Route26 avr.· Albi· 21 kmRP
1h43'02"
4'54/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 870
Top 21 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 215
Top 31 %
Genre · H
171ᵉ / 628
Top 27 %
Chrono net 1h43'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Trail des Forgerons - 14 km
Trail22 mars· St Juery· 14 km
1h20'23"
5'45/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 316
Top 24 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 66
Top 42 %
Genre · H
69ᵉ / 237
Top 29 %
Chrono net 1h20'23"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Les 10 Kms De Larroque - 10km de Larroque
Route31 août· Larroque· 10 km
47'04"
4'42/km47ᵉ scratch
10 Km et Semi de Blagnac - 21,1 Km
Route9 mars· Blagnac· 21.1 km
1h43'16"
4'54/km451ᵉ scratch
2013
Courses Des Rives - 10km
Route20 oct.· Lagrave· 10 km
46'20"
4'38/km44ᵉ scratch
La Foulee Cap Montas - 7km
Route16 juin· Foret De Buzet· 7 km
35'13"
5'02/km44ᵉ scratch
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h49'06"
5'10/km1 194ᵉ scratch
Chrono net 1h49'06"Brut 1h49'57"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h48'41"
5'09/km1 472ᵉ scratch
Chrono net 1h48'41"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h58'25"
5'39/km3 083ᵉ scratch
Chrono net 3h58'25"Brut 3h59'22"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h08'08"
5'53/km14 950ᵉ scratch
Chrono net 4h08'08"Brut 4h18'52"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h