ThomasBENSCH

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Courses par saison
1
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'42"
↘ −11'12" depuis 2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 2 fois
1h461h5720252026
Marathon
18'24"
Grundschulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
18'2420'012016201720182019
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h46'42"RP
5'03/km684ᵉ scratch
Chrono net 1h46'42"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h57'54"
5'35/km1 160ᵉ scratch
Chrono net 1h57'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h