InesBENSALEM

né(e) en 1986
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Chiffres clés
8 courses
2013 à 2018
58'04"
RP 10 km
30 km
plus long trail · 1 750 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
1
2014
2
2015
3
2016
2017
1
2018
20181 course1 route
2018
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 km
1h03'12"
6'19/km9 298ᵉ scratch
Scratch
9298ᵉ / 14040
Top 66 %
Catégorie · SEF
2115ᵉ / 4031
Top 52 %
Genre · F
3461ᵉ / 6795
Top 51 %
Chrono net 1h03'12"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2016
Pralo vue du Ciel
Trail3 juil.· Pralognan La Vanoise· 30 km· 1 750 D+Cote 35
6h08'23"
12'17/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 232
Top 91 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 35
Top 89 %
Genre · F
47ᵉ / 57
Top 82 %
Chrono net 6h08'23"Allure 12'17/kmVitesse 4,9 km/h
Trail Le Malpassant - 27 km
Trail1 mai· Voglans· 27 km· 1 400 D+Cote 36
5h22'31"
11'57/km438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 457
Top 96 %
Catégorie · SEF
48ᵉ / 52
Top 92 %
Genre · F
95ᵉ / 103
Top 92 %
Chrono net 5h22'31"Allure 11'57/kmVitesse 5,0 km/h
Le Crapahut des Bédouins
Route6 mars· Le Versoud· 18 km
2h47'46"
9'19/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 120
Top 96 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 11
Top 100 %
Genre · F
26ᵉ / 27
Top 96 %
Chrono net 2h47'46"Allure 9'19/kmVitesse 6,4 km/h
2015
XPress - Bastille
Route21 oct.· Grenoble· 1 km
18'16"
18'16/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 112
Top 100 %
Chrono net 18'16"Allure 18'16/kmVitesse 3,3 km/h
Les Balcons de Val d'Isère
Route11 juil.· Val D'Isère· 18 km
4h08'06"
13'47/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 196
Top 92 %
Catégorie · SEF
51ᵉ / 59
Top 86 %
Genre · F
83ᵉ / 93
Top 89 %
Chrono net 4h08'06"Allure 13'47/kmVitesse 4,4 km/h
2014
Courir à Grenoble - 10 km
Route7 sept.· Grenoble· 10 kmRP
58'04"
5'48/km654ᵉ scratch
Scratch
654ᵉ / 870
Top 75 %
Catégorie · SEF
67ᵉ / 150
Top 45 %
Genre · F
135ᵉ / 271
Top 50 %
Chrono net 58'04"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2013
La Chambérienne - 10 km
Route26 oct.· Chambery· 10 km
1h24'39"
8'28/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 325
Top 83 %
Catégorie · SEF
71ᵉ / 90
Top 79 %
Genre · F
109ᵉ / 155
Top 70 %
Chrono net 1h24'39"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h