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NicolasBENSAKOUN

né en 2001
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Courses par saison

1
2015
2
2016
2017
2
2018
6
2019
2020
1
2021
4
2022
2
2023
5
2024
11
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
16'09"
↘ −17'09" depuis 2015
Les Berges Du Gardon - 5 KM BERGES DU GARDON · 26 juillet 2019 · couru 6 fois
16'0933'18201520172019202120232025
10 km
34'13"
↘ −24'22" depuis 2018
36èmes Foulees Montvillaises - Foulées Montvillaises - 10 kms · 23 mai 2025 · couru 19 fois
34'1358'3520182020202220242026
Semi
1h15'23"
↘ −13'28" depuis 2021
Nevers Marathon - Semi · 23 novembre 2025 · couru 8 fois
1h151h28202120222023202420252026
Marathon
2h46'05"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Trèfle Talançonnais 2026 - 21 km
Route31 mai· 21 km
1h24'30"
4'01/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 119
Top 3 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 27
Top 7 %
Genre · H
4ᵉ / 90
Top 4 %
Chrono net 1h24'30"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Eco-Run des Cardons - 23 km
Route3 mai· Vaulx En Velin· 22 km
1h20'02"
3'38/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 217
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 43
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 147
Top 2 %
Chrono net 1h20'02"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
La Course Nature de la Locomotive - 21 km
Route26 avr.· Tignieu Jameyzieu· 21 km
1h19'11"
3'46/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 60
Top 3 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · H
2ᵉ / 50
Top 4 %
Chrono net 1h19'11"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2025
Nevers Marathon - Semi
Route23 nov.· Nevers· 21,1 km
1h15'23"RP
3'34/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 1475
Top 1 %
Catégorie · SEH
5ᵉ / 383
Top 1 %
Genre · H
6ᵉ / 1002
Top 1 %
Chrono net 1h15'23"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
41ème Semi-Marathon De Mâcon - 10 Km Et 5 Km De La" Voie Bleue" - 1/2 Marathon
Route21 sept.· 21,1 km
1h16'28"
3'37/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 557
Top 2 %
Catégorie · SEH
2ᵉ / 135
Top 1 %
Genre · H
9ᵉ / 373
Top 2 %
Chrono net 1h16'28"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21,1 km
1h17'46"
3'41/km509ᵉ scratch
Scratch
509ᵉ / 47903
Top 1 %
Catégorie · SEH
312ᵉ / 14049
Top 2 %
Genre · H
493ᵉ / 28487
Top 2 %
Chrono net 1h17'46"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Allure par km
51015moy. 3'413'39021 km
2023
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route14 mai· Strasbourg· 21,1 km
1h18'50"
3'44/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 2581
Top 2 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 100
Top 2 %
Genre · H
50ᵉ / 1785
Top 3 %
Chrono net 1h18'50"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2021
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route25 sept.· Rouen· 21,1 km
1h28'51"
4'13/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h28'51"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h