SamuelBENSAIS

né en 1968
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Records & progression

5 km
26'58"
34èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise · 11 février 2018 · couru 2 fois
2018201920202021202220232024
10 km
46'12"
↘ −1'00" depuis 2014
10 Km Paris Centre - 10 Km Route · 5 octobre 2014 · couru 40 fois
2014201620182020202220242026
Semi
1h47'43"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon · 8 mars 2015 · couru 4 fois
20152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· Paris· 10 km
1h00'12"
6'01/km26 610ᵉ scratch
Scratch
26610ᵉ / 37322
Top 71 %
Catégorie · M4H
694ᵉ / 943
Top 74 %
Genre · H
17839ᵉ / 21530
Top 83 %
Chrono net 1h00'12"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
1h22'20"
8'14/km
Chrono net 1h22'20"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
10km Paris 15
Route17 mai· Paris· 10 km
1h00'01"
6'00/km3 289ᵉ scratch
Scratch
3289ᵉ / 4628
Top 71 %
Catégorie · M4M
108ᵉ / 147
Top 73 %
Genre · H
2365ᵉ / 2801
Top 84 %
Chrono net 1h00'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
59'31"
5'57/km12 863ᵉ scratch
Scratch
12863ᵉ / 19074
Top 67 %
Catégorie · M4M
332ᵉ / 477
Top 70 %
Genre · H
8623ᵉ / 10539
Top 82 %
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
56'46"
5'41/km11 883ᵉ scratch
Scratch
11883ᵉ / 18750
Top 63 %
Catégorie · M4
361ᵉ / 730
Top 49 %
Chrono net 56'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
56'09"
5'37/km8 092ᵉ scratch
Scratch
8092ᵉ / 14452
Top 56 %
Catégorie · V4H
172ᵉ / 289
Top 60 %
Genre · H
2344ᵉ / 3377
Top 69 %
Chrono net 56'09"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10km Paris15 - 10 Km Route
Route19 oct.· Paris· 10 km
57'52"
5'47/km2 041ᵉ scratch
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
58'04"
5'48/km18 620ᵉ scratch
Scratch
18620ᵉ / 34353
Top 54 %
Catégorie · M4H
427ᵉ / 759
Top 56 %
Genre · H
12945ᵉ / 18512
Top 70 %
Chrono net 58'04"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
La Course du Chateau de Vincennes
Route25 mai· Vincennes· 10 km
57'35"
5'46/km3 291ᵉ scratch
Scratch
3291ᵉ / 5318
Top 62 %
Catégorie · M4M
109ᵉ / 172
Top 63 %
Genre · H
2349ᵉ / 3052
Top 77 %
Chrono net 57'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - Course n°6 - 10km des Pères-Noël
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
1h03'24"
6'20/km1 869ᵉ scratch
Scratch
1869ᵉ / 3626
Top 52 %
Catégorie · M4H
74ᵉ / 138
Top 54 %
Genre · H
1137ᵉ / 1795
Top 63 %
Chrono net 1h03'24"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
59'45"
5'59/km8 578ᵉ scratch
Scratch
8578ᵉ / 11325
Top 76 %
Catégorie · M4H
172ᵉ / 237
Top 73 %
Genre · H
2143ᵉ / 2594
Top 83 %
Chrono net 59'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h59'14"
7'22/km21 234ᵉ scratch
Scratch
21234ᵉ / 22740
Top 93 %
Catégorie · M4H
1175ᵉ / 1234
Top 95 %
Genre · H
14191ᵉ / 14822
Top 96 %
Chrono net 1h59'14"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route7 juil.· Paris· 10 km
58'54"
5'53/km830ᵉ scratch
Catégorie · M4M
31ᵉ / 47
Top 66 %
Chrono net 58'54"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
49'42"
4'58/km7 395ᵉ scratch
Scratch
7395ᵉ / 29615
Top 25 %
Catégorie · M4H
163ᵉ / 698
Top 23 %
Genre · H
6337ᵉ / 16232
Top 39 %
Chrono net 49'42"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Allure par km
moy. 4'584'23010 km
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
57'56"
5'48/km16 038ᵉ scratch
Scratch
16038ᵉ / 29615
Top 54 %
Catégorie · M4H
394ᵉ / 698
Top 56 %
Genre · H
11449ᵉ / 16232
Top 71 %
Chrono net 57'56"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h55'43"
8'20/km47 338ᵉ scratch
Scratch
47338ᵉ / 47902
Top 99 %
Catégorie · M4M
1378ᵉ / 1392
Top 99 %
Genre · H
28299ᵉ / 28487
Top 99 %
Chrono net 2h55'43"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Allure par km
51015moy. 8'207'08021 km
39èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route
Route11 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
28'57"
5'47/km452ᵉ scratch
Catégorie · M4M
18ᵉ / 22
Top 82 %
Chrono net 28'57"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
1h00'35"
6'04/km5 540ᵉ scratch
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
1h00'52"
6'05/km15 407ᵉ scratch
Scratch
15407ᵉ / 24634
Top 63 %
Catégorie · M4H
368ᵉ / 593
Top 62 %
Genre · H
11028ᵉ / 14354
Top 77 %
Chrono net 1h00'52"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 févr.· Paris· 10 km
1h01'44"
6'10/km3 949ᵉ scratch
2022
Boucles Du 17e - 10 Km Route
Route27 nov.· Paris· 10 km
1h03'07"
6'19/km784ᵉ scratch
Catégorie · M4M
51ᵉ / 52
Top 98 %
Chrono net 1h03'07"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
1h06'07"
6'37/km15 812ᵉ scratch
Scratch
15812ᵉ / 19327
Top 82 %
Catégorie · M3H
680ᵉ / 764
Top 89 %
Genre · H
10729ᵉ / 11884
Top 90 %
Chrono net 1h06'07"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
1h00'10"
6'01/km9 210ᵉ scratch
Scratch
9210ᵉ / 12404
Top 74 %
Catégorie · M3H
405ᵉ / 522
Top 78 %
Genre · H
6720ᵉ / 7803
Top 86 %
Chrono net 1h00'10"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
1h05'21"
6'32/km15 789ᵉ scratch
Scratch
15789ᵉ / 18614
Top 85 %
Catégorie · V2M
969ᵉ / 1111
Top 87 %
Genre · H
10681ᵉ / 11600
Top 92 %
Chrono net 1h05'21"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
10 Km Du Bois De Boulogne - 10 Km Route
Route7 avr.· Paris· 10 km
57'38"
5'46/km2 587ᵉ scratch
Catégorie · V2M
80ᵉ / 201
Top 40 %
Chrono net 57'38"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h35'31"
7'47/km18 157ᵉ scratch
Scratch
18157ᵉ / 18783
Top 97 %
Catégorie · M
12486ᵉ / 12775
Top 98 %
Genre · H
12486ᵉ / 12775
Top 98 %
Chrono net 2h35'31"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route4 mars· 21.097 km
2h17'21"
6'31/km29 893ᵉ scratch
Scratch
29893ᵉ / 36216
Top 83 %
Catégorie · V2M
2482ᵉ / 2957
Top 84 %
Genre · H
21301ᵉ / 23878
Top 89 %
Chrono net 2h17'21"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
34èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise
Route11 févr.· Charenton Le Pont· 5 kmRP
26'58"
5'24/km135ᵉ scratch
Catégorie · V2M
21ᵉ / 37
Top 57 %
Chrono net 26'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
56'27"
5'39/km1 785ᵉ scratch
Scratch
1785ᵉ / 1819
Top 98 %
Catégorie · V2M
246ᵉ / 249
Top 99 %
Genre · H
1504ᵉ / 1519
Top 99 %
Chrono net 56'27"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Les Boucles du 17ème
Route26 nov.· Paris· 10 km
54'40"
5'28/km1 080ᵉ scratch
Scratch
1080ᵉ / 1436
Top 75 %
Catégorie · V2M
87ᵉ / 113
Top 77 %
Genre · H
807ᵉ / 937
Top 86 %
Chrono net 54'40"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
La Corrida Du 15èMe - 10 Km Route
Route22 oct.· Paris· 10 km
49'48"
4'59/km735ᵉ scratch
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h04'09"
6'12/km19 488ᵉ scratch
Scratch
19488ᵉ / 25115
Top 78 %
Catégorie · V1M
4609ᵉ / 5310
Top 87 %
Genre · H
14684ᵉ / 17235
Top 85 %
Chrono net 2h04'09"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h11'10"
4'27/km991ᵉ scratch
Scratch
991ᵉ / 22142
Top 4 %
Catégorie · V1M
236ᵉ / 4957
Top 5 %
Genre · H
964ᵉ / 15679
Top 6 %
Chrono net 1h11'10"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées France des Iles - 10 km
Route2 juil.· Paris· 10 km
54'33"
5'27/km717ᵉ scratch
Scratch
717ᵉ / 1028
Top 70 %
Catégorie · VEM
209ᵉ / 270
Top 77 %
Genre · H
580ᵉ / 703
Top 83 %
Chrono net 54'33"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai
51'43"
-3 762ᵉ scratch
Scratch
3762ᵉ / 5532
Top 68 %
Catégorie · V1M
471ᵉ / 667
Top 71 %
Genre · H
2079ᵉ / 2909
Top 71 %
Chrono net 51'43"
Les Foulées de l'Assurance
Route19 mars· Paris· 10 km
52'31"
5'15/km1 044ᵉ scratch
Scratch
1044ᵉ / 2249
Top 46 %
Catégorie · V1M
242ᵉ / 363
Top 67 %
Genre · H
886ᵉ / 1388
Top 64 %
Chrono net 52'31"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
54'46"
5'29/km1 866ᵉ scratch
Catégorie · V1M
459ᵉ / 463
Top 99 %
Chrono net 54'47"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h18'44"
6'35/km6 052ᵉ scratch
Scratch
6052ᵉ / 6466
Top 94 %
Catégorie · V1M
1678ᵉ / 1742
Top 96 %
Genre · H
4830ᵉ / 5045
Top 96 %
Chrono net 2h18'44"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
53'07"
5'19/km6 516ᵉ scratch
Catégorie · V1M
697ᵉ / 1119
Top 62 %
Chrono net 53'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route29 mai· Paris· 10 km
55'38"
5'34/km9 945ᵉ scratch
10 km du Bois de Boulogne
Route24 avr.· Paris 16· 10 km
57'44"
5'46/km2 477ᵉ scratch
Scratch
2477ᵉ / 3561
Top 70 %
Catégorie · V1M
318ᵉ / 384
Top 83 %
Genre · H
1747ᵉ / 2084
Top 84 %
Chrono net 57'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2015
La Corrida Du 15Eme - 10 Km Route
Route18 oct.· Paris· 10 km
54'09"
5'25/km503ᵉ scratch
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
50'22"
5'02/km4 343ᵉ scratch
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route14 juin· Paris· 10 km
46'17"
4'38/km3 784ᵉ scratch
La Course du Château de Vincennes
Route7 juin· Vincennes· 10 km
46'45"
4'41/km821ᵉ scratch
Scratch
821ᵉ / 3502
Top 23 %
Catégorie · V1M
212ᵉ / 614
Top 35 %
Genre · H
768ᵉ / 2274
Top 34 %
Chrono net 46'45"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route26 avr.· Paris 16· 10 km
50'34"
5'03/km1 460ᵉ scratch
Scratch
1460ᵉ / 3692
Top 40 %
Catégorie · VEM
207ᵉ / 526
Top 39 %
Genre · H
1306ᵉ / 2282
Top 57 %
Chrono net 50'34"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h47'43"
5'06/km10 092ᵉ scratch
2014
Boucles Du 17e - 10 Km Route
Route23 nov.· Paris 17e· 10 km
46'55"
4'42/km351ᵉ scratch
Catégorie · V1M
64ᵉ / 201
Top 32 %
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h45'48"
5'17/km9 487ᵉ scratch
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris· 10 kmRP
46'12"
4'37/km1 609ᵉ scratch
Les Courses du Luxembourg - 10 km
Route28 sept.· Paris 06· 10 km
46'41"
4'40/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 1125
Top 34 %
Catégorie · V1M
80ᵉ / 190
Top 42 %
Genre · H
348ᵉ / 759
Top 46 %
Chrono net 46'41"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route15 juin· Paris· 10 km
47'12"
4'43/km4 189ᵉ scratch
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h46'35"
5'20/km10 549ᵉ scratch
Scratch
10549ᵉ / 23878
Top 44 %
Catégorie · V1M
2851ᵉ / 5301
Top 54 %
Genre · H
9547ᵉ / 17698
Top 54 %
Chrono net 1h46'35"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 km
Route3 juillet 2022· Parisné en 1990SEM480ᵉ
1h03'52"
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