RubenBENSAIS RUEDA

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Chiffres clés
4 courses
2017 à 2026
52'09"
RP 10 km
Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'09"
↘ −4'54" depuis 2021
10km des Champs-Elysées FULFIL · 1 février 2026 · couru 3 fois
52'091h00202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
52'09"RP
5'13/km7 794ᵉ scratch
Scratch
7794ᵉ / 19074
Top 41 %
Catégorie · ESM
537ᵉ / 769
Top 70 %
Genre · H
6241ᵉ / 10539
Top 59 %
Chrono net 52'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
1h00'53"
6'05/km15 414ᵉ scratch
Scratch
15414ᵉ / 24634
Top 63 %
Catégorie · ESH
498ᵉ / 619
Top 80 %
Genre · H
11031ᵉ / 14354
Top 77 %
Chrono net 1h00'53"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
57'03"
5'42/km7 764ᵉ scratch
Scratch
7764ᵉ / 12404
Top 63 %
Catégorie · CAH
56ᵉ / 68
Top 82 %
Genre · H
6036ᵉ / 7803
Top 77 %
Chrono net 57'03"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2017
10km Paris Centre - 2km (2002 à 2007)
Route15 oct.· Paris (75)· 2 km
7'57"
3'59/km103ᵉ scratch
Catégorie · BEM
51ᵉ / 85
Top 60 %
Chrono net 7'57"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h