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AissaBENRAMDANE

né en 1965
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Courses par saison

10
2011
19
2012
17
2013
19
2014
6
2015
20156 courses6 route

Records & progression

5 km
21'35"
La Ronde Des Etangs - La Ronde Des Etangs - 5km · 27 mai 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'14"
↘ −3'47" depuis 2011
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire · 28 décembre 2014 · couru 20 fois
42'1450'4320112012201320142015
Semi
1h33'41"
↘ −7'47" depuis 2011
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 16 novembre 2014 · couru 17 fois
1h332h2220112012201320142015
Marathon
3h39'29"
↘ −45'01" depuis 2011
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 4 fois
3h394h2420112012201320142015
2014
La Sans Raison - 15 km
Route9 nov.· Velizy Villacoublay· 15 km
1h22'06"
5'28/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 517
Top 10 %
Catégorie · VEM
9ᵉ / 153
Top 6 %
Genre · H
47ᵉ / 337
Top 14 %
Chrono net 1h22'06"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h35'46"
4'47/km1 715ᵉ scratch
Scratch
1715ᵉ / 14424
Top 12 %
Catégorie · VEM
749ᵉ / 6097
Top 12 %
Genre · H
1638ᵉ / 10828
Top 15 %
Chrono net 1h35'46"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h30'36"
4'32/km2 207ᵉ scratch
Scratch
2207ᵉ / 24590
Top 9 %
Catégorie · V1M
583ᵉ / 5329
Top 11 %
Genre · H
2120ᵉ / 17681
Top 12 %
Chrono net 1h30'36"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h17'43"
4'51/km2 877ᵉ scratch
Scratch
2877ᵉ / 21926
Top 13 %
Catégorie · V1M
809ᵉ / 4910
Top 16 %
Genre · H
2739ᵉ / 16030
Top 17 %
Chrono net 1h17'43"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale 15 Km
Route29 juin· Versailles· 15 km
1h08'24"
4'34/km434ᵉ scratch
Les Foulées des Laveuses - 15 km
Route22 juin· Le Coudray Montceaux· 15 km
1h12'32"
4'50/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 585
Top 27 %
Catégorie · V1M
56ᵉ / 175
Top 32 %
Genre · H
137ᵉ / 434
Top 32 %
Chrono net 1h12'32"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Le Castor Fou - 23 km
Route14 juin· Vauhallan· 24 km
2h25'26"
6'04/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 592
Top 40 %
Catégorie · V1M
104ᵉ / 216
Top 48 %
Genre · H
229ᵉ / 510
Top 45 %
Chrono net 2h25'26"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
La Ronde Des As - la Ronde des As - 11km
Route8 juin· Bruyeres Le Chatel· 11 km
53'20"
4'51/km29ᵉ scratch
Les Foulées du Moulin - 20 km
Route1 juin· Breuillet· 20 km
1h40'16"
5'01/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 273
Top 28 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 76
Top 24 %
Genre · H
75ᵉ / 221
Top 34 %
Chrono net 1h40'16"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
La Ronde Des Etangs - la Ronde des Etangs - 15km
Route25 mai· Vert Le Petit· 15 km
1h08'07"
4'32/km20ᵉ scratch
La Course des Carrières - 22.5 km
Route18 mai· Mondeville· 22,5 km
2h14'34"
5'59/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 353
Top 44 %
Catégorie · V1M
58ᵉ / 103
Top 56 %
Genre · H
147ᵉ / 300
Top 49 %
Chrono net 2h14'34"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
La Course des Célestins - 15 km
Route11 mai· Marcoussis· 15 km
1h13'45"
4'55/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 157
Top 21 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 44
Top 25 %
Genre · H
32ᵉ / 125
Top 26 %
Chrono net 1h13'45"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2013
Paris-Versailles - 16 km
Route29 sept.· Versailles· 16 km
1h18'48"
4'56/km3 354ᵉ scratch
Le Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale
Route30 juin· Versailles
1h08'58"
-464ᵉ scratch
Les Foulées des Laveuses - 15 km
Route16 juin· Le Coudray Montceaux· 15 km
1h12'10"
4'49/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 565
Top 29 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 181
Top 35 %
Genre · H
155ᵉ / 443
Top 35 %
Chrono net 1h12'10"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées du Moulin - 20 km
Route2 juin· Breuillet· 20 km
1h44'31"
5'14/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 221
Top 36 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 81
Top 46 %
Genre · H
80ᵉ / 189
Top 42 %
Chrono net 1h44'31"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
La Natur'elle et lui - 18 km
Route28 avr.· Cheptainville· 18 km
1h37'26"
5'25/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 136
Top 24 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 35
Top 26 %
Genre · H
32ᵉ / 111
Top 29 %
Chrono net 1h37'26"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2012
La Foulee Hivernale De Chatenay Malabry - 15 km
Route2 déc.· Chatenay Malabry· 15 km
1h09'22"
4'37/km146ᵉ scratch
La Route des 4 Châteaux
Route25 nov.· Chevreuse· 18,5 km
1h18'53"
4'16/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 2307
Top 13 %
Catégorie · V1M
117ᵉ / 634
Top 18 %
Genre · H
296ᵉ / 1647
Top 18 %
Chrono net 1h18'53"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h28'32"
4'26/km1 795ᵉ scratch
Scratch
1795ᵉ / 22964
Top 8 %
Catégorie · V1M
476ᵉ / 5112
Top 9 %
Genre · H
1731ᵉ / 17533
Top 10 %
Chrono net 1h28'32"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h35'51"
4'48/km2 370ᵉ scratch
La Folie De Chanteloup - La folie de Chanteloup - 12km
Route7 oct.· St Germain Les Arpajon· 12 km
53'57"
4'30/km22ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route30 sept.· Versailles· 16,3 km
1h16'39"
4'42/km3 074ᵉ scratch
Scratch
3074ᵉ / 21266
Top 14 %
Catégorie · V1M
832ᵉ / 4874
Top 17 %
Genre · H
2954ᵉ / 16346
Top 18 %
Chrono net 1h16'39"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Le Running Tour Du Chateau De Versailles - 15 Km
Route1 juil.· Versailles· 15 km
1h05'56"
4'24/km216ᵉ scratch
Les Foulées des Laveuses - 15 km
Route17 juin· Le Coudray Montceaux· 15 km
1h13'12"
4'53/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 602
Top 31 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 187
Top 39 %
Genre · H
175ᵉ / 452
Top 39 %
Chrono net 1h13'12"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Ronde Des As - la Ronde des As - 11km
Route10 juin· Bruyeres Le Chatel· 11 km
51'59"
4'44/km45ᵉ scratch
La Natur'elle et lui - 18 km
Route29 avr.· Cheptainville· 18 km
1h50'15"
6'08/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 168
Top 38 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 53
Top 51 %
Genre · H
62ᵉ / 144
Top 43 %
Chrono net 1h50'15"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2011
La Chouette et le Hibou
Route26 nov.· Cheptainville· 18 km
1h52'54"
6'16/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 462
Top 50 %
Catégorie · V1M
76ᵉ / 133
Top 57 %
Genre · H
218ᵉ / 388
Top 56 %
Chrono net 1h52'54"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h22'33"
5'10/km4 922ᵉ scratch