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GregoryBENOUAHAB

né en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison

3
2015
7
2016
5
2017
5
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'12"
↘ −0'36" depuis 2024
5 et 10km Intersport Bergerac 2026 - 10km Intersport Bergerac · 25 avril 2026 · couru 4 fois
41'1242'47202420252026
Semi
1h21'00"
↘ −10'49" depuis 2016
Semi BAZAS-LANGON et 12km - Semi marathon BAZAS - LANGON · 4 mars 2018 · couru 8 fois
1h214h0420162017201820192020
Marathon
1h26'10"
↘ −1h53'10" depuis 2015
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 6 fois
1h263h1920152016201720182019
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
1h18'58"
3'57/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 18783
Top 1 %
Catégorie · M
150ᵉ / 12775
Top 1 %
Genre · H
150ᵉ / 12775
Top 1 %
Chrono net 1h18'58"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2017
La Course des Sables - 15 km
Route10 déc.· Barbaste· 15 km
1h03'36"
4'14/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 464
Top 3 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 105
Top 12 %
Genre · H
16ᵉ / 355
Top 5 %
Chrono net 1h03'36"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
19ème Foulées Des Matins Verts - 14 KM
Route21 mai· Tonneins· 14 km
52'41"
3'46/km2ᵉ scratch
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille 01· 20 km
1h19'41"
3'59/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 14231
Top 1 %
Catégorie · SEM
114ᵉ / 4368
Top 3 %
Genre · H
170ᵉ / 10269
Top 2 %
Chrono net 1h19'41"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
18èmes Foulées Des Matins Verts - 14 km
Route5 juin· Tonneins· 14 km
54'22"
3'53/km5ᵉ scratch
Les Foulées Des Cadets - 15 km
Route22 mai· Casteljaloux· 15 km
1h06'06"
4'24/km6ᵉ scratch
Les Foulées De Cours De Pile - 12,7 Km Route
Route1 mai· Cours De Pile· 12,7 km
48'56"
3'51/km6ᵉ scratch
2015
17ème Foulées Des Matins Verts - 14 km
Route7 juin· Tonneins· 14 km
56'14"
4'01/km5ᵉ scratch
Les Foulées De Cours De Pile - 12,5 Km Route
Route1 mai· Cours De Pile· 12,5 km
49'40"
3'58/km5ᵉ scratch