LudovicBENOUADEN

né en 1970
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Chiffres clés
13 courses
2011 à 2022
3h29'47"
RP Marathon
1h42'52"
RP Semi
42'58"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2011
2
2012
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2017
3
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 trail
2022
Lyon Urban Trail - 24 km
Trail27 mars· Lyon 01· 24 km· 1 060 D+
3h18'12"
8'16/km625ᵉ scratch
Scratch
625ᵉ / 771
Top 81 %
Catégorie · V2M
63ᵉ / 76
Top 83 %
Genre · H
542ᵉ / 628
Top 86 %
Chrono net 3h18'12"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
2019
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 kmRP
1h42'52"
4'53/km1 886ᵉ scratch
Scratch
1886ᵉ / 9498
Top 20 %
Catégorie · V1H
441ᵉ / 1794
Top 25 %
Genre · H
1766ᵉ / 6579
Top 27 %
Chrono net 1h42'52"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
VentouxMan (84) - Triathlon L
Triathlon15 sept.· L (Half)
9h02'53"
541ᵉ scratch
2018
Saintélyon
Trail1 déc.· Lyon· 81 km· 2 114 D+Cote 42
13h38'43"
10'06/km3 989ᵉ scratch
Scratch
3989ᵉ / 5208
Top 77 %
Catégorie · V1M
1332ᵉ / 1677
Top 79 %
Genre · H
3716ᵉ / 4724
Top 79 %
Chrono net 13h38'43"Allure 10'06/kmVitesse 5,9 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h16'56"
6'29/km9 154ᵉ scratch
Scratch
9154ᵉ / 10437
Top 88 %
Catégorie · V1M
1900ᵉ / 2040
Top 93 %
Genre · H
6686ᵉ / 7211
Top 93 %
Chrono net 2h16'56"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h29'47"
4'58/km6 623ᵉ scratch
Scratch
6623ᵉ / 42525
Top 16 %
Catégorie · V1H
1656ᵉ / 10710
Top 15 %
Genre · H
4738ᵉ / 32155
Top 15 %
Chrono net 3h29'47"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Ironman France 2016
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
13h29'50"
1 954ᵉ scratch
Natation
1h30'18"
11% · 2 391ᵉ
Vélo
7h18'53"
54% · 2 192ᵉ
CAP
4h23'59"
33% · 1 520ᵉ
Transitions
T1
9'06"
T2
7'34"
2015
Running 42.195 KM
Route4 oct.· Lyon 01· 42.195 km
3h36'10"
5'07/km586ᵉ scratch
Scratch
586ᵉ / 2128
Top 28 %
Catégorie · V1M
190ᵉ / 633
Top 30 %
Genre · H
569ᵉ / 1903
Top 30 %
Chrono net 3h36'10"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Ironman 70.3 Vichy 2015
Triathlon29 août· L (Half)
6h13'10"
927ᵉ scratch
Natation
45'18"
13% · 1 041ᵉ
Vélo
3h14'15"
54% · 1 058ᵉ
CAP
2h00'46"
34% · 685ᵉ
2014
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21.1 km
1h45'27"
5'00/km3 167ᵉ scratch
Scratch
3167ᵉ / 9200
Top 34 %
Catégorie · V1H
591ᵉ / 1866
Top 32 %
Genre · H
2950ᵉ / 6952
Top 42 %
Chrono net 1h45'27"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h03'12"
5'46/km11 100ᵉ scratch
Scratch
11100ᵉ / 32691
Top 34 %
Catégorie · V1M
4078ᵉ / 9406
Top 43 %
Genre · H
10372ᵉ / 26407
Top 39 %
Chrono net 4h03'12"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route18 mars· Villeurbanne· 10 kmRP
42'58"
4'18/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 539
Top 52 %
Catégorie · V1M
84ᵉ / 147
Top 57 %
Genre · H
260ᵉ / 427
Top 61 %
Chrono net 42'58"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2011
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail3 avr.· Lyon 01· 23 km
3h12'44"
8'23/km1 030ᵉ scratch
Scratch
1030ᵉ / 1401
Top 74 %
Catégorie · V1M
278ᵉ / 351
Top 79 %
Genre · H
929ᵉ / 1193
Top 78 %
Chrono net 3h12'44"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h

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Marathon De Lyon - Marathon
Route2 octobre 2011· Lyonné en 1959V2M446ᵉ
4h04'34"
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