ValérieBENOIT
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Courses par saison
12004
12005
12006
42007
42008
42009
82010
52011
82012
62013
142014
72015
62016
72017
2018
32019
2020
12021
12022
32023
2024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
30'28"
↘ −4'09" depuis
10 km
51'35"
↘ −5'51" depuis 2004
Semi
1h53'20"
↘ −5'53" depuis 2007
Marathon
4h16'50"
↘ −14'39" depuis 2009
2025
Les Foulées du Château de Caveirac - 12km (mi-route, mi-chemin)Route18 janv.· 12 km1h11'14"
Les Foulées du Château de Caveirac - 12km (mi-route, mi-chemin)
Route18 janv.· 12 km
1h11'14"
Chrono net 1h11'14"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2023
FOULEE DU CEDRE 2023 - Foulée du Cèdre 7,5
Route4 juin· VILLELAURE· 7,5 km
55'56"
2022
RUN BY NIGHT 2022 - 12.5 KM
Route15 oct.· MIRAMAS· 12,5 km
1h09'45"
2021
COURSE NATURE DE LA VIE - LES FARFADETS 15 KMRoute11 déc.· Le Poire Sur Vie· 15 km1h47'54"
COURSE NATURE DE LA VIE - LES FARFADETS 15 KM
Route11 déc.· Le Poire Sur Vie· 15 km
1h47'54"
Scratch
368ᵉ / 457
Top 81 %
Chrono net 1h47'55"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2019
Course Nature De La Vie - 11,5km
Route7 déc.· Le Poire Sur Vie· 11,5 km
1h09'51"
Galopades Tranchaises - 15km Nocturne
Route30 mars· La Tranche Sur Mer· 15 km
1h56'41"
La Venansaltaise - 15kmRoute24 mars· Venansault· 15 km1h30'27"
La Venansaltaise - 15km
Route24 mars· Venansault· 15 km
1h30'27"
Chrono net 1h30'27"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2017
La Corrid'Art de la FigueRoute16 déc.· Vezenobres· 7 km43'49"
La Corrid'Art de la Figue
Route16 déc.· Vezenobres· 7 km
43'49"
Scratch
283ᵉ / 511
Top 55 %
Catégorie · V2F
17ᵉ / 46
Top 37 %
Genre · F
68ᵉ / 201
Top 34 %
Chrono net 43'49"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
COURSE DE LA CORNICHE VENDEENNE - 14 kmRoute30 sept.· 14 km1h20'41"
COURSE DE LA CORNICHE VENDEENNE - 14 km
Route30 sept.· 14 km
1h20'41"
Scratch
149ᵉ / 220
Top 68 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 24
Top 25 %
Genre · F
18ᵉ / 55
Top 33 %
Chrono net 1h20'41"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Dom'Pied'Roise - Le 15.6 kmsRoute3 sept.· 15,6 km1h28'01"
La Dom'Pied'Roise - Le 15.6 kms
Route3 sept.· 15,6 km
1h28'01"
Scratch
204ᵉ / 304
Top 67 %
Chrono net 1h28'01"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La Rustrelienne - 13km
Route14 mai· Rustrel· 13 km
1h43'55"
2016
Course Nature De La Vie - 13km
Route11 déc.· Le Poire Sur Vie· 13 km
1h42'04"
Dom'pied'roise - 24 kms
Route4 sept.· Dompierre Sur Yon· 24 km
2h27'44"
La Marath'yonnaise - 24 km
Route22 mai· La Roche Sur Yon· 24 km
2h24'37"
La Vert'olonne - Tue-Corps 26km
Route10 avr.· Olonne Mer· 26 km
2h38'39"
2015
Ekiden de Vendée 2015 - Relais 5Route27 juin26'07"
Ekiden de Vendée 2015 - Relais 5
Route27 juin
26'07"
Scratch
49ᵉ / 133
Top 37 %
Catégorie
49ᵉ / 133
Top 37 %
Genre · F
9ᵉ / 59
Top 15 %
Chrono net 26'07"
Les Courses Atlantiques D'alstom - 7km
Route31 mai· Aytre· 7 km
43'41"
La Marath'yonnaise - 24 kmRoute10 mai· La Roche Sur Yon· 24 km2h23'28"
La Marath'yonnaise - 24 km
Route10 mai· La Roche Sur Yon· 24 km
2h23'28"
Scratch
229ᵉ / 288
Top 80 %
Catégorie · VEF
6ᵉ / 13
Top 46 %
Genre · F
14ᵉ / 35
Top 40 %
Chrono net 2h23'28"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Courses Nature - 23 km
Route15 févr.· St Jean De Monts· 23 km
2h29'31"
2014
Dom'pied-Roise - 24 Km
Route7 sept.· Dompierre Sur Yon· 24 km
2h20'41"
14 Km Nocturne - 7 km
Route28 juin· La Rochelle· 7 km
42'59"
La Marath'yonnaise - 12 Km
Route29 mai· La Roche Sur Yon· 12 km
1h07'55"
Martigues-CarroRoute25 mai· Martigues· 13 km1h14'13"
Martigues-Carro
Route25 mai· Martigues· 13 km
1h14'13"
Scratch
606ᵉ / 768
Top 79 %
Catégorie · VEF
48ᵉ / 96
Top 50 %
Genre · F
113ᵉ / 201
Top 56 %
Chrono net 1h14'13"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Les Courses Atlantiques D'alstom - 7km
Route25 mai· Aytre· 7 km
44'05"
La Course Des 2 Plages - Course des 2 Plages
Route3 mai· Bretignolles Sur Mer
1h05'17"
La Bicentenaire - C4 - 8670mRoute6 avr.· La Roche-sur-Yon (85)· 11 km51'39"
La Bicentenaire - C4 - 8670m
Route6 avr.· La Roche-sur-Yon (85)· 11 km
51'39"
Catégorie · V1F
97ᵉ / 301
Top 32 %
Chrono net 51'39"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2013
Course Nature De La Vie - 13km
Route8 déc.· Le Poire Sur Vie· 13 km
1h15'34"
12 km de la CadenièreRoute28 avr.· Lancon Provence· 12 km1h28'36"
12 km de la Cadenière
Route28 avr.· Lancon Provence· 12 km
1h28'36"
Scratch
249ᵉ / 315
Top 79 %
Catégorie · V1F
23ᵉ / 39
Top 59 %
Genre · F
59ᵉ / 99
Top 60 %
Chrono net 1h28'36"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Le Trail De Trousse Poil - 20 Km Route
Route28 avr.· Moutier Les Maufaix· 20 km
1h57'56"
Souvenir Jean Moulin 20Eme Ed. - 7,5 km
Route17 mars· Salon Bastide Haute· 7,5 km
44'15"
2012
La Course pédestre des Alpilles - 7 kmRoute26 mai· St Remy De Provence· 7 km44'52"
La Course pédestre des Alpilles - 7 km
Route26 mai· St Remy De Provence· 7 km
44'52"
Scratch
57ᵉ / 92
Top 62 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 13
Top 46 %
Genre · F
9ᵉ / 34
Top 26 %
Chrono net 44'52"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
La Course Des 2 Plages Bretignolles Sur Mer - 14km
Route5 mai· Bretignolles Sur Mer· 14 km
1h07'46"
12 km de la CadenièreRoute29 avr.· Lancon Provence· 12 km1h14'39"
12 km de la Cadenière
Route29 avr.· Lancon Provence· 12 km
1h14'39"
Scratch
147ᵉ / 197
Top 75 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 23
Top 52 %
Genre · F
30ᵉ / 54
Top 56 %
Chrono net 1h14'39"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2011
La Corrid'Art de la FigueRoute17 déc.· Vezenobres· 7 km42'33"
La Corrid'Art de la Figue
Route17 déc.· Vezenobres· 7 km
42'33"
Scratch
243ᵉ / 335
Top 73 %
Catégorie · V1F
25ᵉ / 44
Top 57 %
Genre · F
51ᵉ / 103
Top 50 %
Chrono net 42'33"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2010
La Course Des Deux Plages - COURSE DES 2 PLAGES
Route1 mai· St-Gilles-Croix-De-Vie
1h04'58"
2009
Sentiers Des Crêtes - Course 18 km
Route28 juin· Les Herbiers· 18 km
1h58'35"
Brétignolles - COURSE DES 2 PLAGES
Route9 mai· Brétignolles
1h05'37"
2008
Foulées Du Gois - Course populaires femmes
Route25 mai· Beauvoir Sur Mer
39'29"
La Bicentenaire - Populaire
Route30 mars· La Roche Sur Yon
46'38"
Sans date
Course KINETIK 2026 - 12 KM
Route-· Saint-Martine· 12 km
1h20'41"
DÉFI PHYSIO EXTRA DE TERREBONNE 2025 - 2 KM
Route-· Terrebonne· 2 km
13'20"
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2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin 2026· PARIS· 10 kmM3F38253ᵉ
1h11'11"
La Marseillaise Des Femmes - La Marseillaise des Femmes
Route10 mai 2026· Marseillenée en 1975M3F781ᵉ
30'27"
Les Foulées de l'éléphant - 10KM
Route26 avril 2026· Nantes· 10 kmM3F4367ᵉ
1h07'01"
2025
10 km de Deauville
Route15 novembre 2025· Deauville· 10 kmM3F2939ᵉ
1h10'35"
2025 - Les Foulées de l'éléphant by Decathlon - 10KM
Route27 avril 2025· Nantes· 10 kmM3F5249ᵉ
1h11'15"
2024
CHRISTMAS RUN - 10 KM SOLO
Route14 décembre 2024· 10 kmnée en 1966M4F75ᵉ
53'05"
La Reinette - 18èMe éDition - Course
Route6 octobre 2024· Le Mesnil Esnardnée en 1972M3F554ᵉ
52'13"
46. Kerzerslauf 2024 - 1,4 km - FAMIGROS RUN & WIN (VT) · 1,4KM Famigros Run Frauen
Route16 mars 2024née en 201771ᵉ
8'08"
2021
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route25 septembre 2021· Rouen· 10 kmnée en 1972M2F1534ᵉ
1h06'11"
Ronde Nocturne Des Ponts Bleus - 10km
Route17 juillet 2021· Martigues· 10 kmnée en 1966M4F221ᵉ
52'49"
2019
Les Bosses De Saint Paul - 13km
Route8 décembre 2019· Saint Paul En Gatine· 13 kmnée en 1975M2F204ᵉ
1h45'55"
Course Pédestre Du Bailli De Suffren - 11500 kms
Route17 novembre 2019· Saint Cannatnée en 1966M3F209ᵉ
1h11'59"
Marathon Et Semi-Marathon De Salon - Semi marathon
Route13 octobre 2019· Salon De Provence· 21,1 kmnée en 1966V2F1214ᵉ
2h11'48"
La Rivière Rose - La Rivière Rose 10 km
Route13 octobre 2019· Tourville La Riviere· 10 kmnée en 1972V1F322ᵉ
1h04'19"
10 km de Rouen
Route15 septembre 2019· Rouen· 10 kmV1F2197ᵉ
1h07'18"
La Ronde Cérétane - 20 Km
Route15 septembre 2019· 20 kmM2376ᵉ
2h03'43"
La Marseillaise des Femmes - La Marseillaise des Femmes 2019
Route28 avril 2019· MarseilleV1F (324.)1036ᵉ
32'55"
La Fuvelaine 28èMe éDition - 15 kms
Route6 janvier 2019· Fuveau· 15 kmnée en 1966V2F473ᵉ
1h38'17"
2018
La Seinche De Saint Louis - 10km
Route9 décembre 2018· Arles· 10 kmnée en 1966V2F204ᵉ
56'45"
Les Bosses De Saint Paul - 26km
Route9 décembre 2018· Saint Paul En Gatine· 26 kmnée en 1975V1F194ᵉ
3h20'49"
31 èMe Courses Nature Septémoises - 14km
Route4 mars 2018· Septemes Les Vallons· 14 kmnée en 1966V2F190ᵉ
1h40'28"
2017
Traversee Des Alpilles - 8.5 kms
Route1 novembre 2017· Saint Remy De Provence· 8,5 kmnée en 1966V2F295ᵉ
40'05"
18eme Rondes Des Oliviers - 10.4 kms
Route15 octobre 2017· Mouries· 10,4 kmnée en 1966V2F604ᵉ
1h01'39"
2016
Marathon International Toulouse Métropole - SEMI-MARATHON
Route23 octobre 2016· Toulouse· 21,1 kmnée en 1966V2F951ᵉ
2h00'20"
La Vannetaise - La Vannetaise
Route9 octobre 2016· Vannes· 6 kmnée en 1973V1F3365ᵉ
53'51"
Les Courants De La Liberte - La rochambelle
Route10 juin 2016· Caennée en 1976V1F2093ᵉ
42'09"
La Rustrelienne - 13,5 km
Route8 mai 2016· Rustrel· 13,5 kmnée en 1966V2F115ᵉ
1h35'14"
Run In Marseille - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Marseille· 10 kmnée en 1975V1F2384ᵉ
1h00'41"
Odyssea Nantes - 5 km
Route20 mars 2016· Nantes· 5 kmnée en 1974V1F1777ᵉ
41'19"
2015
Course Pédestre Du Bailli De Suffren - 12 kms
Route22 novembre 2015· Saint Cannat· 12 kmnée en 1966V2F220ᵉ
1h08'01"
La Vannetaise - La Vannetaise 6 km
Route11 octobre 2015· Vannes· 6 kmnée en 1973V1F3220ᵉ
50'39"
12 Eme Ronde Pédestre De Cornillon-Confoux-11Km - 11kms 200
Route4 octobre 2015· Cornillon-Confoux· 11 kmnée en 1966V1F280ᵉ
1h05'25"
Les Courants De La Liberté - 1/2 Marathon
Route12 juin 2015· Caen· 21,1 kmnée en 1975V1F3098ᵉ
2h05'05"
La Foulée Verte En Druance - La foulée verte en druance - 12km
Route31 mai 2015· Conde Sur Noireau· 12 kmnée en 1975V1F102ᵉ
1h04'52"
La Beauvoisinoise - 10 km
Route17 mai 2015· Beauvoisin· 10 kmnée en 1966V1F129ᵉ
1h02'16"
7ème éDition - La Boucle De Valtrède - Courses Nature - 9km
Route8 février 2015· Chateauneuf Les Martigues· 9 kmnée en 1966V1F133ᵉ
57'13"
2014
10km La Provence - 10 Km Route
Route16 novembre 2014· Marseille· 10 kmnée en 1975V1F1574ᵉ
1h00'54"
Feminine D'automne - 6 KM ROUTE
Route9 novembre 2014· Pau· 6 kmnée en 1973V1F1470ᵉ
41'39"
La Vannetaise - Vannetaise 6 km
Route12 octobre 2014· Vannes· 6 kmnée en 1973V1F1896ᵉ
42'21"
Le Bol D'air Barbenais 18Eme Ed. - 10 kms non officiel D/ 173
Route15 juin 2014· La Barben· 10 kmnée en 1966V1F299ᵉ
1h01'36"
La Marseillaise Des Femmes 5Eme Ed. - 5.4 kms
Route15 juin 2014· Marseille· 5,4 kmnée en 1975SEF853ᵉ
34'10"
Sainte Propice Run 1Ere Ed. - 9 KMS
Route1 juin 2014· Velaux· 9 kmnée en 1966V1F151ᵉ
54'11"
La Rustrelienne - 13,5KM
Route11 mai 2014· Rustrel· 13,5 kmnée en 1966V1F152ᵉ
1h35'17"
Boucle De Valtrede 6Eme Ed. - 8.5km
Route9 février 2014· Chateauneuf· 8,5 kmnée en 1966V1F122ᵉ
53'18"
2013
Montee De Ste Anne 25Eme Ed. - 15.5 kms
Route1 décembre 2013· Lambesc· 15,5 kmnée en 1966V1F385ᵉ
1h34'00"
Du Chateau Au Mont Tresor 24Eme Ed. - 13 kms D /200
Route13 octobre 2013· Charleval· 13 kmnée en 1966V1F211ᵉ
1h19'40"
Les Falaises De Rognac 1Ere Ed. - 10.4 kms
Route6 octobre 2013· Rognac· 10,4 kmnée en 1966V1F309ᵉ
1h05'49"
Ronde De St-Mitre Les Remparts 15Eme Ed. - 10km non officiel
Route22 septembre 2013· St Mitre· 10 kmnée en 1966V1F211ᵉ
1h01'45"
La Ronde Ceretane - 6km
Route15 septembre 2013· Ceret· 6 kmnée en 1966V1F311ᵉ
33'22"
1ere Ronde Medievale - 5.7km
Route31 août 2013· Miramas· 5,7 kmnée en 1966V1F94ᵉ
38'55"
Le Bol D'air Barbenais 17Eme Ed. - 10 kms non officiel
Route16 juin 2013· La Barben· 10 kmnée en 1966V1F246ᵉ
1h04'31"
Les Chemins De Ste Rosalie 10Eme Ed. - 10.8km
Route14 avril 2013· La Fare Les Oliviers· 10,8 kmnée en 1966V1F177ᵉ
1h09'26"
Foulee Du Chasselas - 13km
Route10 mars 2013· Le Thor· 13 kmnée en 1966V1F455ᵉ
1h20'50"
2012
Du Château Au Mont Tresor 23èMe Ed. - 14.1 kms- Den /210
Route14 octobre 2012· Charleval· 14 kmnée en 1966V1F227ᵉ
1h23'08"
Ronde De St-Mitre Les Remparts 14èMe Ed. - 10km non officiel
Route23 septembre 2012· St Mitre· 10 kmnée en 1966V1F264ᵉ
1h03'32"
La Parisienne - La Parisienne
Route9 septembre 2012· Parisnée en 1977SEF15848ᵉ
46'06"
2011
Corrida Pedestre De Port St Louis - 8.2km
Route23 octobre 2011· Port St Louis· 8,2 kmnée en 1966V1F65ᵉ
42'43"
La Ronde Des Oliviers 12èMe Ed. - Course 10,4 km
Route16 octobre 2011· Mouries· 10,4 kmnée en 1966V1F563ᵉ
56'24"
2010
La Traversee Des Alpilles 18èMe Ed. - 8 kms
Route1 novembre 2010· St Remy De Pce· 8 kmnée en 1966V1F163ᵉ
44'13"
Les Foulées Du Viaduc - 6 KM
Route24 avril 2010· Alissas· 6 kmnée en 1966V1F61ᵉ
34'46"
Les Foulées Luçonnaises - 10 Km
Route14 mars 2010· Luçon· 10 kmnée en 1965V1F146ᵉ
52'14"
2009
Les Foulees Du Viaduc - 6KM
Route25 avril 2009· Alissas· 6 kmnée en 1966V1F51ᵉ
36'10"
2008
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route23 novembre 2008· Grasse· 10 kmnée en 1966V1F1453ᵉ
56'22"