SandraBENOIT

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
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2016
2017
2
2018
2
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2020
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2
2023
5
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
33'12"
↘ −0'32" depuis 2011
La Favieroise - 5km · 11 septembre 2022 · couru 3 fois
33'1234'50201120132015201720192021
10 km
1h03'23"
↘ −2'13" depuis 2018
Semi Marathon de Chartres SITRANS - 10km de l'ACLAM · 16 mars 2025 · couru 10 fois
1h031h1420182020202220242026
Semi
1h42'38"
↘ −1h15'21" depuis 2023
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100 · 16 mars 2025 · couru 2 fois
1h422h57202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
10km de Chartres ACLAM
Route7 mars· Chartres· 10 km
1h05'01"
6'30/km1 083ᵉ scratch
Scratch
1083ᵉ / 1355
Top 80 %
Catégorie · M2F
53ᵉ / 71
Top 75 %
Genre · F
437ᵉ / 645
Top 68 %
Chrono net 1h05'01"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h07'12"
6'43/km27 723ᵉ scratch
Scratch
27723ᵉ / 34353
Top 81 %
Catégorie · M2F
618ᵉ / 900
Top 69 %
Genre · F
11214ᵉ / 15841
Top 71 %
Chrono net 1h07'12"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Semi Marathon de Chartres SITRANS - 10km de l'ACLAM
Route16 mars· Chartres (28)· 10 km
1h03'23"RP
6'20/km759ᵉ scratch
Catégorie · M1F
38ᵉ / 54
Top 70 %
Chrono net 1h03'23"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janv.· Paris (75)· 10 km
1h06'57"
6'42/km2 450ᵉ scratch
Catégorie · M2F
71ᵉ / 84
Top 85 %
Chrono net 1h06'57"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Course Des Kangourous - 10 km
Route7 déc.· Pierres· 10 km
1h12'29"
7'15/km288ᵉ scratch
Chrono net 1h12'29"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 10km
Route16 nov.· Chartres (28)· 10 km
1h14'07"
7'25/km493ᵉ scratch
Catégorie · M1F
25ᵉ / 25
Top 100 %
Chrono net 1h14'07"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Semi Marathon de Chartres SITRANS - 10km de l'ACLAM
Route16 mars· Chartres (28)· 10 km
1h06'10"
6'37/km743ᵉ scratch
Catégorie · M1F
37ᵉ / 44
Top 84 %
Chrono net 1h06'10"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2023
Courses des Cinq Moulins - 10km
Route23 avr.· Ste-Gemme-Moronval (28)· 10 km
1h07'42"
6'46/km105ᵉ scratch
Catégorie · M1F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Chrono net 1h07'42"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2019
L Ignymontaise - 10 km Grimpeurs
Route21 juil.· Montigny Lengrain· 10 km
1h07'08"
6'43/km70ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon de Chartres - 10 km
Route18 mars· Chartres· 10 km
1h05'36"
6'34/km500ᵉ scratch
Scratch
500ᵉ / 549
Top 91 %
Catégorie · SEF
85ᵉ / 102
Top 83 %
Genre · F
186ᵉ / 224
Top 83 %
Chrono net 1h05'36"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h

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Tout Roanne Court - 5 Km Route
Route12 avril 2026· Roanne· 5 kmnée en 1993SEF299ᵉ
41'20"
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route15 février 2026· Etampes· 10 kmnée en 1978M2F826ᵉ
1h13'56"
Semis Du Houblon - 21 km
Route6 septembre 2025· Arques· 21 kmnée en 1978M2F497ᵉ
4h21'32"
Marathon De L'aeroport De Bruxelles (Bel) - 1/2 Marathon
Route3 novembre 2024· Bruxelles· 21,1 kmnée en 1978M2F8263ᵉ
2h46'22"
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai 2024· 10 kmM2F24605ᵉ
1h07'45"
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars 2024· Cabourg· 21,1 kmM22658ᵉ
2h42'39"
10km du 14ème
Route21 janvier 2024· Paris (75)· 10 kmM2F2056ᵉ
1h06'43"
10 km du XIVe
Route22 janvier 2023· 10 kmM2F1773ᵉ
1h10'08"
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janvier 2020· Paris· 10 kmnée en 1978M1F1698ᵉ
59'22"
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 décembre 2019· Issy Les Moulineaux· 10 kmnée en 1978M1F2787ᵉ
59'45"
Ruelles Et Remparts - Course n°4 : 5 km de l'Amicale
Route14 septembre 2019· Epernon· 5 kmnée en 1981SEF148ᵉ
39'07"
Semi-Marathon de Paris
Route10 mars 2019· 21,1 kmM1F24694ᵉ
2h11'16"
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route20 janvier 2019· Paris· 10 kmnée en 1978V1F1721ᵉ
57'33"
Ruelles Et Remparts - Course n°4 : 5 Km de l'Amicale
Route15 septembre 2018· Epernon· 5 kmnée en 1991SEF112ᵉ
37'47"
Cussac Nature - 7,5 km
Route1 octobre 2017· Cussac Sur Loire· 7,5 kmnée en 1987SEF30ᵉ
1h00'44"
La Forestière - 7 KM500
Route27 août 2017· Belhomertnée en 1987SEF149ᵉ
55'11"
Courir à L'union - 5 km
Route26 février 2017· L'union· 5 kmnée en 1987SEF83ᵉ
32'26"
La Parisienne
Route11 septembre 2016· Paris 15· 6,7 kmV1F15232ᵉ
47'23"
Naussac Run Nature - 7km
Route27 septembre 2015· Langogne· 7 kmnée en 1989SEF40ᵉ
50'21"
La Parisienne
Route13 septembre 2015· Paris 15· 6,7 kmV1F13054ᵉ
44'46"
Les Foulées Du Panis - Les Foulées du Panis
Route23 août 2015· Croisancesnée en 1989SEF70ᵉ
1h11'14"
Naussac Run Nature - 12.8km
Route28 septembre 2014· Langogne - Naussac· 12,8 kmnée en 1989SEF100ᵉ
1h33'20"
Les Foulees Du Tanargue - 14km
Route31 août 2014· St Etienne De Lugdares· 14 kmnée en 1989SEF59ᵉ
1h44'03"
La Gevaudane - La Gévaudanette MI
Route3 août 2014· Sauguesnée en 1989SEF59ᵉ
40'00"
La Ronde Du Bauzon - 13KM
Route14 juillet 2014· Usclade Et Rieutord· 13 kmnée en 1989SEF51ᵉ
1h31'26"
Les Rondes De St Cirgues - 10km
Route28 juin 2014· St Cirgues En Montagne· 10 kmnée en 1989SEF43ᵉ
1h08'21"
La Foulee Cap Montas - 7 km
Route15 juin 2014· Foret De Buzet· 7 kmnée en 1977SEF201ᵉ
44'17"
Coucouronde - 10km
Route24 mai 2014· Coucouron· 10 kmnée en 1989SEF53ᵉ
1h22'47"
Naussac Run Nature - 7.5km
Route29 septembre 2013· Langogne· 7,5 kmnée en 1989SEF18ᵉ
48'28"
Les Foulees Du Tanargue - 14 Kms
Route1 septembre 2013· St Etienne De Lugdares· 14 kmnée en 1989SEF42ᵉ
1h43'06"
2eme Course De St Flour - 10km
Route17 août 2013· St Flour De Mercoire· 10 kmnée en 1987SEF87ᵉ
1h01'24"
La Ronde Du Bauzon - Ronde du Bauzon 2013
Route14 juillet 2013· Usclade Et Rieutordnée en 1989SEF61ᵉ
1h21'54"
Les Rondes De St Cirgues - 10 Kms
Route22 juin 2013· St Cirgues En Montagne· 10 kmnée en 1989SEF43ᵉ
1h03'39"
Coucouronde - 13 Kms
Route25 mai 2013· Coucouron· 13 kmnée en 1989SEF66ᵉ
1h28'40"
Les Rondes De St Cirgues - 5km
Route25 juin 2011· St Cirgues En Montagne· 5 km17ᵉ
35'29"
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