PascalBENOIT

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Courses par saison
1
2004
1
2005
1
2006
2
2007
1
2008
3
2009
3
2010
2
2011
5
2012
4
2013
8
2014
6
2015
4
2016
1
2017
2
2018
3
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'10"
↘ −10'12" depuis
Les Foulées Luçonnaises - 10 Km Route · 18 mars 2007 · couru 10 fois
42'1053'10
Semi
1h31'44"
↘ −5'52" depuis 2007
La Virée Des Puces - 1/2 Marathon · 1 novembre 2014 · couru 17 fois
1h312h29200720092011201320152017201920212023
Marathon
3h19'51"
↘ −27'04" depuis 2009
Marathon du Cognac - Marathon · 9 novembre 2013 · couru 12 fois
3h194h4920092011201320152017201920212023
2019
Le Port En Foulées - 10 km
Route20 oct.· Port En Bessin Huppain· 10 km
53'10"
5'19/km100ᵉ scratch
2015
MARATHON DE PROVENCE LUBERON - LE 10 KM COURSE
Route4 oct.· PERTUIS· 10 km
45'38"
4'34/km55ᵉ scratch
2014
La Virade de Piecaous
Route19 oct.· St Saturnin Les Avignon· 10.5 km
47'04"
4'29/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 644
Top 19 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 154
Top 27 %
Genre · H
122ᵉ / 467
Top 26 %
Chrono net 47'04"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2010
Les Foulées Luçonnaises - 10 Km
Route14 mars· Luçon· 10 km
43'02"
4'18/km62ᵉ scratch
2008
Foulees Luconnaises - 10 Km - 10 Km Route
Route24 mars· Lucon· 10 km
43'15"
4'20/km86ᵉ scratch
2007
Les Foulées Luçonnaises - 10 Km Route
Route18 mars· Luçon· 10 km
42'10"RP
4'13/km66ᵉ scratch
2006
10 Km De Lucon - 10 Km Route
Route19 mars· Lucon· 10 km
43'14"
4'19/km95ᵉ scratch
2005
Les Foulées Luçonnaises - 10 Km - 10 Km Route
Route13 mars· Lucon· 10 km
46'29"
4'39/km122ᵉ scratch
2004
10 Km De Lucon - 10 Km Route
Route14 mars· Lucon· 10 km
46'48"
4'41/km135ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Route-· 10 km
52'22"
5'14/km929ᵉ scratch
Scratch
929ᵉ / 4515
Top 21 %
Chrono net 52'22"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h

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Semi-Marathon de la Baie
Route31 mai 2026· Pontorson· 21.1 kmM6M861ᵉ
1h53'36"
LUC OF COURSE 2026 - 10km course
Route1 mars 2026· 10 kmné en 1957M6H561ᵉ
52'26"
Eco Trail De Noel - 7 KMS
Route14 décembre 2025· Cavaillonné en 1968M4M171ᵉ
53'05"
10 km de Deauville
Route15 novembre 2025· Deauville· 10 kmM6M1339ᵉ
53'55"
20 km de Tours
Route28 septembre 2025· Tours· 20 kmM2M156ᵉ
1h24'05"
Les Foulees Gourmandes D'effiat - LE GRAAL
Route7 septembre 2025· Cinq Mars La Pilené en 1978M2M36ᵉ
1h02'39"
5 Et 10Km Et Semi Marathon De Pont-Audemer - 10 Km Route
Route6 juillet 2025· Pont Audemerné en 1957M6M526ᵉ
52'44"
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Route15 juin 2025· Caenné en 1957M6M803ᵉ
50'57"
Semi Marathon de la Baie
Route25 mai 2025· PontorsonM6631ᵉ
1h51'36"
10 Kms Des Ecluses - 10 Km Route
Route16 mars 2025· Saint-Loné en 1957M6M492ᵉ
1h02'32"
Half Cabourg
Route9 mars 2025· Cabourg· 21.097 kmM62849ᵉ
2h09'16"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route17 novembre 2024· Boulogne Billancourtné en 1957M6M8610ᵉ
2h02'07"
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 10 Km Route
Route30 juin 2024· Pont Audemerné en 1957M6M513ᵉ
52'55"
Semi Marathon De Pontorson - Semie Marathon Individuelle
Route5 mai 2024· Pontorsonné en 1957M6M703ᵉ
1h56'14"
Semi-Marathon de Chartres
Route17 mars 2024· Chartres· 21.1 kmM6M927ᵉ
1h54'03"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route10 mars 2024· Barcelonené en 1968M4M7655ᵉ
3h52'55"
Semi-Marathon de Deauville
Route19 novembre 2023· Deauville· 21.1 kmM6M1285ᵉ
1h49'47"
Semi-Marathon Et 10 Km Du Rcph Dockers - Semi
Route1 octobre 2023· Le Havrené en 1957M6M137ᵉ
1h49'24"
10km D'houppeville - 10èMe éDition - 10km
Route4 septembre 2023· Houppevillené en 1957M6M98ᵉ
54'39"
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 10 Km Route
Route9 juillet 2023· Pont Audemerné en 1957M6M488ᵉ
50'14"
Semi marathon des vikings - Le Semi-Marathon des Vikings
Route29 juin 2023· 21.1 kmM6280ᵉ
1h59'06"
Semi Marathon de la Baie - Course n°1
Route5 mai 2023· 21.1 kmM6454ᵉ
1h51'01"
10 Kms Des Ecluses - 10 Km Route
Route19 mars 2023· Saint-Lo232ᵉ
50'24"
10km Blot - 10 Km Route
Route22 janvier 2023· Saint Gregoirené en 1957M6M1629ᵉ
51'27"
Semi-Marathon de Deauville
Route19 novembre 2022· Deauville· 21.1 kmM6M1502ᵉ
1h54'31"
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - 10 Km Route
Route22 octobre 2022· Rennesné en 1957M6M646ᵉ
52'49"
La Virade de Piecaous - 10.5 km
Route9 octobre 2022· St Saturnin Les Avignon· 10.5 kmM2M55ᵉ
56'52"
Semi Marathon De Normandie Le Havre - Semi marathon
Route2 octobre 2022· Le Havrené en 1957M6M545ᵉ
1h55'50"
10 Kms De Falaise - 10 Km Route
Route3 juillet 2022· Falaisené en 1957M6M210ᵉ
54'30"
10 Km De Rives En Seine - 10 KM
Route15 mai 2022· Caudebec En Cauxné en 1957M6M115ᵉ
54'35"
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route6 mars 2022· Avranchesné en 1957M6M316ᵉ
55'00"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route20 novembre 2021· Villefranche Sur Saone· 21.1 kmM3M461ᵉ
1h47'27"
Marathon International Indeauville - 10 Km Route
Route13 novembre 2021· Deauvillené en 1957M6M387ᵉ
52'53"
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route25 septembre 2021· Rouenné en 1957M5M725ᵉ
53'58"
10 Kms Des Ecluses - 10 Km Route
Route12 septembre 2021· Saint-Loné en 1957M5M157ᵉ
53'22"
10km Cabourg
Routedate à préciser · 2021· 10 kmM5154ᵉ
52'10"
Vétérane De Damigny - 10 km
Route11 octobre 2020· Damignyné en 1957M5M125ᵉ
53'14"
Semi-Marathon Loudéac-Pontivy
Route8 octobre 2020· 21.1 kmM0797ᵉ
1h57'02"
Foulées D'automne - Les foulées d'automne 11,5 km
Route27 septembre 2020· Beaucouzené en 1957M5M201ᵉ
1h01'00"
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route8 mars 2020· Avranchesné en 1957M5M428ᵉ
55'32"
10 Km Du Rcph Dockers - 10 km
Route17 novembre 2019· Le Havrené en 1957M5M371ᵉ
50'44"
10 km de Rouen
Route15 septembre 2019· Rouen· 10 kmV3M914ᵉ
53'06"
Championnats De France Du Semi-Marathon - 1/2 Marathon SE
Route15 septembre 2019· Vannesné en 1981SEM1867ᵉ
2h08'59"
Foulées du Marais - Course Nature 12 km
Route26 mai 2019· 12 kmné en 1981SEH121ᵉ
1h09'41"
10 Kms Des Ecluses - 10 Km Route
Route24 mars 2019· Saint-Loné en 1957V3M253ᵉ
53'03"
24ème Foulée Du Chasselas - 10km
Route9 mars 2019· Le Thorné en 1968V2M92ᵉ
1h04'07"
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route3 mars 2019· Avranchesné en 1957V3M383ᵉ
56'35"
La Nocturne De Plan D'orgon - 15km
Route1 décembre 2018· Plan D'orgonné en 1968V2M22ᵉ
1h36'37"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route17 novembre 2018· Villefranche Sur Saone· 21.1 kmSEM1594ᵉ
1h57'13"
Les Foulées de Honfleur - 10 km
Route21 octobre 2018· Honfleur· 10 kmV3M175ᵉ
52'08"
Les Foulées du Tram
Route14 octobre 2018· Nantes· 15.5 kmSEM2327ᵉ
1h20'33"
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin 2018· Benouville· 21.1 kmV3M1868ᵉ
1h56'49"
Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route22 avril 2018· Nantesné en 1981SEM1787ᵉ
1h58'10"
Les Orres Winter Trail - 10km
Route10 mars 2018· Les Orresné en 1968V2M43ᵉ
1h31'21"
Semi-Marathon de Paris
Route4 mars 2018· 21.097 kmV3M17564ᵉ
1h57'21"
10 km du Bel Air
Route4 février 2018· Salon De Provence· 10 kmSEM160ᵉ
43'31"
10 Kms De Montpellier - 10 Km Route
Route15 octobre 2017· Montpellierné en 1977V1M960ᵉ
49'40"
10 km de Tours
Route24 septembre 2017· 10 kmSEM755ᵉ
47'59"
34ème Semi-Marathon Du Mâconnais Et 10 Km De La" Voie Bleue" - 1/2 Marathon
Route17 septembre 2017· Maconné en 1967V2M192ᵉ
1h45'42"
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin 2017· 21.097 kmV3M2760ᵉ
2h11'07"
Course De La Solidarité - 12km
Route1 mai 2017· Mazanné en 1968V1M28ᵉ
1h03'18"
Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avril 2017· Bordeaux· 42.195 kmV1M1920ᵉ
4h43'30"
La Course de la Vente des Vins
Route19 novembre 2016· Beaune· 21.1 kmV1M379ᵉ
1h38'24"
Run In Lyon - Marathon
Route2 octobre 2016· Lyonné en 1967V1M1361ᵉ
3h59'52"
Championnats De France De Marathon - Touraine Loire Valley - 10 km sans label
Route18 septembre 2016· Toursné en 1978SEM839ᵉ
50'26"
La Course Du Bien Public - 1/2 Marathon
Route3 septembre 2016· Dijonné en 1967V1M244ᵉ
1h53'24"
5ème Trail De L'escouissier 21 Km - 21km
Route23 août 2015· Saint-Aubanné en 1968V1M126ᵉ
3h44'33"
Grenoble-Vizille - 22 km
Route5 avril 2015· Grenoblené en 1964V2M2346ᵉ
2h30'51"
20ème Foulée Du Chasselas - 13km
Route7 mars 2015· Le Thorné en 1968V1M155ᵉ
1h07'22"
31e Corrida De La St Sylvestre - Corrida
Route28 décembre 2014· Vannesné en 1966V1M449ᵉ
58'37"
Trail Des Baous - 17km
Route2 novembre 2014· St Jeannetné en 1968V1M387ᵉ
2h27'19"
Reims à Toutes Jambes - Marathon
Route19 octobre 2014· Reimsné en 1967V1M678ᵉ
4h20'39"
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - Marathon
Route18 octobre 2014· Vannesné en 1966V1M1373ᵉ
4h49'37"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2014· Parisné en 1968V1M8184ᵉ
1h43'37"
Foulee Du Grozeau - 8.6km
Route24 août 2014· Malaucenené en 1968V1M67ᵉ
40'26"
Les Plages Fautaises - Défi SAble-Mer
Route10 août 2014· La Faute Sur Merné en 1978SEM125ᵉ
52'51"
Courir A Pornic - 10,3 km
Route20 juillet 2014· Pornicné en 1964V2M575ᵉ
56'49"
L’aiffricaine Course - 10km
Route1 juin 2014· Aiffresné en 1978SEM147ᵉ
52'05"
Tour Des Remparts - 11 kms
Route2 février 2014· Avignonné en 1968V1M172ᵉ
47'59"
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route3 novembre 2013· New Yorkné en 1968V1M25304ᵉ
4h22'53"
La Ronde pédestre de Cornillon
Route6 octobre 2013· Cornillon Confoux· 11.5 kmSEM54ᵉ
50'42"
Semi Marathon National Du Lion - 1/2 Marathon
Route22 septembre 2013· Montbeliardné en 1967V1M688ᵉ
1h49'34"
Foulee Du Chasselas - 13km
Route10 mars 2013· Le Thorné en 1964V1M232ᵉ
1h07'26"
Du Château Au Mont Tresor 23èMe Ed. - 14.1 kms- Den /210
Route14 octobre 2012· Charlevalné en 1979SEM63ᵉ
1h00'54"
12e Foulées Du Golfe - Foulées 13 Km
Route16 octobre 2011· Vannes Cedexné en 1966V1M282ᵉ
47'30"
La Nuit De La Course - NUIT E LA COURSE 10KM
Route15 octobre 2011· Punaauiané en 1968VEM43ᵉ
46'24"
Courses De Tours - 10KM NON LABELLISE
Route24 septembre 2011· Toursné en 1978SEM3679ᵉ
59'34"
10km D'arradon - Vannes - 10 Km Route
Route11 septembre 2011· Auray - Vannesné en 1966V1M288ᵉ
51'48"
27e Corrida De La St Sylvestre Vannes - Course Homme
Route31 décembre 2010· Vannesné en 1966V1M61ᵉ
43'15"
Marathon National De Vannes - Marathon
Route17 octobre 2010· Vannesné en 1966V1M1358ᵉ
4h31'29"
Marathon De Moorea (Tah) - 1/2 Marathon Hommes
Route13 février 2010· Mooreané en 1968V1M109ᵉ
1h55'23"
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 octobre 2009· Cassisné en 1968V1M3737ᵉ
1h48'30"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route14 septembre 2008· Auray - Vannesné en 1966V1M2204ᵉ
1h53'29"
Semi Marathon National - Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route2 mars 2008· La Grande Mottené en 1968V1M369ᵉ
1h37'27"
10 Km De L'isle La Sorgue - 10 Km Route
Route11 novembre 2007· L'isle La Sorguené en 1968V1M70ᵉ
41'57"
Marathon De Vannes - Marathon
Route21 octobre 2007· Vannesné en 1966V1M977ᵉ
3h48'52"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route9 septembre 2007· Auray Vannesné en 1966V1M1541ᵉ
1h47'01"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route10 septembre 2006· Auray Vannesné en 1966V1M3596ᵉ
2h12'40"
Semi Marathon International D'auray Vannes - 1/2 Marathon
Route11 septembre 2005· Auray Vannesné en 1966V1M4620ᵉ
2h24'51"
20 Km De Huningue - 20 Km Route
Route7 mars 2004· Huninguené en 1964V1M276ᵉ
1h38'51"
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