RenaudBENOIST

né en 1971
Homonyme ?
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Chiffres clés
53 courses
2011 à 2026
30 km
plus long trail
1h40'39"
RP Semi
44'43"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
3
2012
1
2013
5
2014
3
2015
3
2016
9
2017
3
2018
2
2019
2020
1
2021
4
2022
3
2023
5
2024
7
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Grand Trail de la Folle Blanche | La Boucle du Chêne Vert
Trail17 mai· Cherves Richemont· 16 km· 350 D+Cote 38
1h43'21"
6'28/km167ᵉ scratch
La Mosnacotoise "Trail du Vignoble Cognaçais"
Trail10 mai· 24 km· 450 D+Cote 36
2h58'48"
7'27/km95ᵉ scratch
Trail de Grand Cognac | Trail Découverte de Grand Cognac
Trail1 févr.· 18 km· 250 D+Cote 38
2h01'20"
6'44/km110ᵉ scratch
2025
La Montliardaise
Trail2 nov.· 18 km· 500 D+Cote 38
2h28'01"
8'13/km104ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h56'39"
8'50/km19 594ᵉ scratch
Scratch
19594ᵉ / 19725
Top 99 %
Catégorie · M4M
853ᵉ / 857
Top 100 %
Genre · H
12451ᵉ / 12516
Top 99 %
Chrono net 2h56'39"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
La Virée des Galopins
Trail13 juil.· Soulac Sur Mer· 15 km· 100 D+Cote 38
1h49'03"
7'16/km195ᵉ scratch
Catégorie · M3M
17ᵉ / 33
Top 52 %
Chrono net 1h49'03"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
9ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Semi Marathon Royan U Cote De Beaute
Route23 mai· Royan
2h06'16"
-1 542ᵉ scratch
Grand Trail de la Folle Blanche | La Boucle du Chêne Vert
Trail18 mai· Cherves Richemont· 16 km· 300 D+Cote 38
1h44'52"
6'33/km139ᵉ scratch
Trail de la Boëme | TRAIL
Trail26 avr.· 15 km· 350 D+Cote 37
1h41'33"
6'46/km119ᵉ scratch
Trail de Grand Cognac | Trail Découverte de Grand Cognac
Trail2 févr.· 19 km· 260 D+Cote 38
2h05'26"
6'36/km133ᵉ scratch
2024
La Montliardaise
Trail3 nov.· Moulidars· 14 km· 300 D+Cote 41
1h29'53"
6'25/km98ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
1h59'02"
5'57/km10 185ᵉ scratch
Scratch
10185ᵉ / 19610
Top 52 %
Catégorie · M3M
767ᵉ / 1383
Top 55 %
Genre · H
8084ᵉ / 12815
Top 63 %
Chrono net 1h59'02"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Foulées Nature de Matha | LA BOUCLE DE LA BARDE
Trail5 oct.· 10 km· 30 D+Cote 40
59'25"
5'57/km77ᵉ scratch
Trail de la Grande Champagne | L'Orchis
Trail29 juin· Segonzac· 15 km· 430 D+Cote 34
2h17'10"
9'09/km311ᵉ scratch
Grand Trail de la Folle Blanche | La Boucle du Chêne Vert
Trail19 mai· Cherves Richemont· 14 km· 250 D+Cote 31
2h01'40"
8'41/km155ᵉ scratch
2023
La Montliardaise
Trail5 nov.· 13 km· 300 D+Cote 38
1h43'23"
7'57/km95ᵉ scratch
Trail des Bois de Louzac | Trail de Saint Laurent
Trail1 oct.· Louzac Saint Andre· 15 km· 230 D+Cote 38
1h39'29"
6'38/km51ᵉ scratch
Trail de la Grande Champagne | L'Orchis
Trail25 juin· 14 km· 430 D+Cote 38
1h56'58"
8'21/km203ᵉ scratch
2022
La Course des Crêtes du Pays Basque | Course 28km
Trail2 juil.· Espelette· 28 km· 1 100 D+Cote 43
4h03'09"
8'41/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 585
Top 61 %
Catégorie · M3H
33ᵉ / 67
Top 49 %
Genre · H
296ᵉ / 458
Top 65 %
Chrono net 4h03'09"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
Grand Trail de la Folle Blanche | Grand Tour de l'Abaca
Trail15 mai· Cherves Richemont· 21 km· 430 D+Cote 42
2h21'13"
6'43/km76ᵉ scratch
La Mosnacotoise "Trail du Vignoble Cognaçais"
Trail8 mai· 14 km· 240 D+Cote 43
1h26'58"
6'13/km94ᵉ scratch
Trail de Grand Cognac
Trail6 févr.· 16 km· 200 D+Cote 42
1h35'15"
5'57/km94ᵉ scratch
2021
Marathon du Cognac - semi-marathon
Route13 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h56'05"
5'30/km462ᵉ scratch
2019
X Trail Corrèze Dordogne | Les Balcons de la Dordogne
Trail21 sept.· Argentat· 25 km· 850 D+Cote 39
3h57'15"
9'29/km360ᵉ scratch
Trail de la Grande Champagne
Trail30 juin· 12 km· 300 D+Cote 44
1h13'54"
6'10/km104ᵉ scratch
2018
PaleoTrail
Trail15 déc.· 14 km· 250 D+Cote 44
1h35'23"
6'49/km183ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - Côte Rouge - 24 km
Trail7 juil.· Treffort· 24 km· 1 200 D+Cote 46
3h35'15"
8'58/km414ᵉ scratch
Scratch
414ᵉ / 1049
Top 39 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 142
Top 44 %
Genre · H
314ᵉ / 612
Top 51 %
Chrono net 3h35'15"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
Trail de la Côte Sauvage
Trail11 févr.· Ronce Les Bains· 18 km· 240 D+Cote 34
2h19'38"
7'45/km793ᵉ scratch
2017
Trail Sable et Forêt - 14 km
Trail3 déc.· St Palais Sur Mer· 14 km· 75 D+Cote 44
1h27'19"
6'14/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 529
Top 46 %
Catégorie · V1M
87ᵉ / 141
Top 62 %
Genre · H
220ᵉ / 362
Top 61 %
Chrono net 1h27'19"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon du Cognac
Route11 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h42'22"
4'51/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 1249
Top 18 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 308
Top 26 %
Genre · H
211ᵉ / 884
Top 24 %
Chrono net 1h42'22"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
La Montliardaise - 11 km
Trail5 nov.· Moulidars· 11 km· 150 D+Cote 46
1h00'49"
5'32/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 577
Top 33 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 128
Top 49 %
Genre · H
177ᵉ / 375
Top 47 %
Chrono net 1h00'49"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Foulées Nature De Matha - 18 km
Route7 oct.· Matha· 18 km
1h37'55"
5'26/km52ᵉ scratch
La Virée des Galopins - 15 km
Route23 juil.· Soulac Sur Mer· 15 km
1h56'37"
7'46/km579ᵉ scratch
Scratch
579ᵉ / 589
Top 98 %
Catégorie · V1M
157ᵉ / 158
Top 99 %
Genre · H
408ᵉ / 414
Top 99 %
Chrono net 1h56'37"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Les Crêtes du Pays Basque - 26 km
Trail1 juil.· Espelette· 26 km
2h54'12"
6'42/km311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 1095
Top 28 %
Catégorie · V1M
105ᵉ / 366
Top 29 %
Genre · H
306ᵉ / 958
Top 32 %
Chrono net 2h54'12"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Trail de la Sonnette
Trail17 juin· 14 km· 250 D+Cote 52
1h25'09"
6'05/km21ᵉ scratch
La Mosnacotoise Trail du Vignoble Cognaçais
Trail14 mai· 14 km· 200 D+Cote 50
1h12'04"
5'09/km87ᵉ scratch
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route8 avr.· Angouleme· 10 kmRP
44'43"
4'28/km607ᵉ scratch
2016
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route13 nov.· Jarnac· 21.1 kmRP
1h40'39"
4'46/km261ᵉ scratch
10 km de Jarnac
Route14 juil.· Jarnac· 10 km
47'28"
4'45/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 491
Top 35 %
Catégorie · V1M
56ᵉ / 110
Top 51 %
Genre · H
155ᵉ / 342
Top 45 %
Chrono net 47'28"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h42'37"
4'52/km1 536ᵉ scratch
Scratch
1536ᵉ / 11004
Top 14 %
Catégorie · M
1457ᵉ / 7517
Top 19 %
Genre · H
1457ᵉ / 7517
Top 19 %
Chrono net 1h42'37"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Marathon du Cognac - 21,1 km
Route14 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h40'50"
4'47/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 1577
Top 18 %
Catégorie · V1M
93ᵉ / 385
Top 24 %
Genre · H
267ᵉ / 1090
Top 24 %
Chrono net 1h40'50"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
La Ronde de Parempuyre - 10km
Route20 sept.· Parempuyre (33)· 10 km
45'59"
4'36/km194ᵉ scratch
Catégorie · V1M
63ᵉ / 154
Top 41 %
Chrono net 45'59"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Trail De La Boeme - 16KM
Route13 juin· Mouthiers Sur Boeme· 16 km
1h26'24"
5'24/km73ᵉ scratch
2014
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 nov.· Arnas· 21.1 km
1h46'45"
5'04/km416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 3651
Top 11 %
Catégorie · V1M
132ᵉ / 861
Top 15 %
Genre · H
384ᵉ / 2438
Top 16 %
Chrono net 1h46'45"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route8 nov.· 21.1 km
1h42'19"
4'51/km298ᵉ scratch
La Larzac - Dourbie
Trail1 nov.· Nant· 30 km
3h53'04"
7'46/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 470
Top 35 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 140
Top 46 %
Genre · H
151ᵉ / 367
Top 41 %
Chrono net 3h53'04"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h54'51"
7'11/km20 427ᵉ scratch
Scratch
20427ᵉ / 21926
Top 93 %
Catégorie · V1M
4784ᵉ / 4910
Top 97 %
Genre · H
15422ᵉ / 16030
Top 96 %
Chrono net 1h54'51"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route8 juin· Ambazac· 32 km
3h59'05"
7'28/km1 104ᵉ scratch
Scratch
1104ᵉ / 1687
Top 65 %
Catégorie · V1M
358ᵉ / 495
Top 72 %
Genre · H
977ᵉ / 1361
Top 72 %
Chrono net 3h59'05"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2013
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route9 nov.· 21.1 km
1h44'27"
4'57/km298ᵉ scratch
2012
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route10 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h41'11"
4'48/km183ᵉ scratch
Course Des Cretes - 26km
Trail7 juil.· Espelette· 26 km
3h29'40"
8'04/km574ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route27 mai· Ambazac· 32 km
3h33'16"
6'40/km730ᵉ scratch
Scratch
730ᵉ / 1671
Top 44 %
Catégorie · V1M
279ᵉ / 506
Top 55 %
Genre · H
675ᵉ / 1320
Top 51 %
Chrono net 3h33'16"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2011
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route19 nov.· Arnas· 21.1 km
1h44'27"
4'57/km461ᵉ scratch
Scratch
461ᵉ / 1923
Top 24 %
Catégorie · V1M
151ᵉ / 501
Top 30 %
Genre · H
438ᵉ / 1431
Top 31 %
Chrono net 1h44'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Marathon du Cognac - semi-marathon
Route9 novembre 2019M1307ᵉ
1h45'10"
Marathon du Cognac - 11,5 km
Route10 novembre 2018· 11.5 kmM1111ᵉ
55'46"
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