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SylvainBENOI

né en 1979
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Courses par saison

1
2010
1
2011
2012
4
2013
5
2014
10
2015
3
2016
4
2017
6
2018
5
2019
1
2020
2
2021
2
2022
3
2023
5
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
18'19"
La Course Des Rois - 5 km · 5 janvier 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
37'53"
↘ −14'39" depuis 2010
La Ronde des Aulnes - 10 km · 20 mars 2016 · couru 12 fois
37'5352'3220102012201420162018202020222024
Semi
36'05"
↘ −55'46" depuis 2014
Marathon du Cher - Semi Marathon · 12 octobre 2025 · couru 16 fois
36'051h432014201620182020202220242026
Marathon
2h54'36"
↘ −16'53" depuis 2014
Marathon du Lac d'Annecy · 14 avril 2024 · couru 9 fois
2h543h11201420162018202020222024
2024
La Courstache - 10 Km Route
Route3 nov.· Aubiere· 10 km
39'07"
3'55/km150ᵉ scratch
Chrono net 39'07"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Y Acca Courir à Cournon - 10 Km Route
Route25 mai· COURNON D'AUVERGNE· 10 km
44'12"
4'25/km100ᵉ scratch
Chrono net 44'12"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2022
La Courstache - 10 km
Route5 nov.· Aubiere· 10 km
39'03"
3'54/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 757
Top 12 %
Catégorie · M1M
11ᵉ / 65
Top 17 %
Genre · H
88ᵉ / 548
Top 16 %
Chrono net 39'03"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2021
La Ronde Des Compagnons - 10 km
Route19 déc.· Saint Pourcain Sur Sioule· 10 km
41'34"
4'09/km39ᵉ scratch
2018
Les Foulees Des Grenouilles - 10km
Route7 juil.· Surat· 10 km
41'27"
4'09/km38ᵉ scratch
Courir chez Michelin à Ladoux - 10 km
Route10 juin· Cebazat· 10 km
41'37"
4'10/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 329
Top 14 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 90
Top 28 %
Genre · H
43ᵉ / 253
Top 17 %
Chrono net 41'37"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Les Courses De Cazals - 10 km
Route4 févr.· Cazals· 10 km
40'31"
4'03/km15ᵉ scratch
2017
Courir à Riom - 10 Km Route
Route9 avr.· Riom· 10 km
38'12"
3'49/km50ᵉ scratch
2016
La Ronde des Aulnes - 10 km
Route20 mars· Aulnat· 10 km
37'53"RP
3'47/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 259
Top 14 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 62
Top 35 %
Genre · H
37ᵉ / 202
Top 18 %
Chrono net 37'53"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
2015
Courir chez Michelin à Ladoux - 10 km
Route13 sept.· Cebazat· 10 km
39'15"
3'56/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 807
Top 6 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 178
Top 9 %
Genre · H
47ᵉ / 592
Top 8 %
Chrono net 39'15"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2013
Courir A Clermont - 10 Km Route
Route9 juin· Clermont Ferrand· 10 km
45'46"
4'35/km458ᵉ scratch
2010
Courir A Riom - 10Km - 10 Km Route
Route11 avr.· Riom· 10 km
52'32"
5'15/km140ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
EDF VERCORSMAN 2025
Route23 août 2025· 26190 Saint-Nazaire en RoyansV2M59ᵉ
6h23'13"
2023
Les Copains-Cyfac
Route2 juillet 2023· 63600 AmbertM3240ᵉ
3h37'10"
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