NilsBENNECKE

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

1h04'27"

10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 5 fois

2018

Marathon de Duisburg

Route3 juin· Duisburg· 42.195 km

5h17'38"

7'32/km460ᵉ scratch

Chrono net 5h17'38"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h

2016

HAJ Marathon

Route10 avr.· Hannover· 42.195 km

5h20'03"

7'35/km1 486ᵉ scratch

Chrono net 5h20'03"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h

2015

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km

5h28'26"

7'47/km11 190ᵉ scratch

Chrono net 5h28'26"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h

2014

TUI Marathon

Route27 avr.· Hannover· 42.195 km

5h28'11"

7'47/km1 449ᵉ scratch

Chrono net 5h28'11"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h

2013

10-Kilometer-Lauf

Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP

1h04'27"

1'32/km1 281ᵉ scratch

Chrono net 1h04'27"Allure 1'32/kmVitesse 39,3 km/h