ThiloBENNECKE

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
5
2022
3
2023
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'16"
↘ −3'32" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 15 fois
1h021h26200920112013201520172019202120232025
Semi
2h24'07"
↘ −30'58" depuis 2022
Halbmarathon · date à préciser · 2025 · couru 5 fois
2h243h182022202320242025
Marathon
5h40'59"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 4 fois
5h407h10201920202021202220232024
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
3h18'45"
9'25/km19 450ᵉ scratch
Chrono net 3h18'45"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
2h24'07"RP
6'50/km1 780ᵉ scratch
Chrono net 2h24'07"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
2h30'57"
7'09/km1 446ᵉ scratch
Chrono net 2h30'57"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h37'12"
7'27/km13 403ᵉ scratch
Chrono net 2h37'12"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
2h55'05"
8'18/km981ᵉ scratch
Chrono net 2h55'05"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h