RaphaelBENNASAR

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'24"
↘ −8'48" depuis 2023
Odysséa Nantes 2025 - 10km Course Chronométrée · 16 mars 2025 · couru 2 fois
50'2459'12202320242025
Semi
1h43'09"
↘ −7'42" depuis 2025
Semi-Marathon de Nantes · 26 avril 2026 · couru 2 fois
1h431h5020252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 21,1 km
1h43'09"RP
4'53/km1 290ᵉ scratch
Scratch
1290ᵉ / 6499
Top 20 %
Catégorie · M4H
26ᵉ / 196
Top 13 %
Genre · H
1182ᵉ / 3958
Top 30 %
Chrono net 1h43'09"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2025
SEMI-MARATHON ET 7 KM POPULAIRE - SEMI-MARATHON
Route27 avr.· 21,1 km
1h50'51"
5'15/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 566
Top 36 %
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h