RaphaelBENNASAR

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'24"
↘ −8'48" depuis 2023
Odysséa Nantes 2025 - 10km Course Chronométrée · 16 mars 2025 · couru 2 fois
50'2459'12202320242025
Semi
1h43'09"
↘ −7'42" depuis 2025
Semi-Marathon de Nantes · 26 avril 2026 · couru 2 fois
1h431h5020252026
Marathon-
jamais couru
2025
Odysséa Nantes 2025 - 10km Course Chronométrée
Route16 mars· Nantes· 10 km
50'24"RP
5'02/km696ᵉ scratch
Chrono net 50'24"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 oct.· Nantes· 10 km
59'12"
5'55/km1 111ᵉ scratch