AbdellatifBENNAOUI

né en 1972
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'14"
↘ −2'30" depuis 2022
adidas 10K Paris 2022 · 5 juin 2022 · couru 6 fois
45'141h002022202320242025
Semi
1h47'18"
A Vos Baskets - 1/2 Marathon · 19 mars 2023 · couru 2 fois
1h471h5920232024
Marathon-
jamais couru
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h00'42"
6'04/km21 879ᵉ scratch
Scratch
21879ᵉ / 34353
Top 64 %
Catégorie · M3H
849ᵉ / 1180
Top 72 %
Genre · H
14381ᵉ / 18512
Top 78 %
Chrono net 1h00'42"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h44'24"
5'13/km9 332ᵉ scratch
Scratch
9332ᵉ / 26461
Top 35 %
Catégorie · M3M
761ᵉ / 1944
Top 39 %
Genre · H
7828ᵉ / 16546
Top 47 %
Chrono net 1h44'24"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Allure par km
51015moy. 5'134'53020 km
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
50'32"
5'03/km8 180ᵉ scratch
Scratch
8180ᵉ / 29615
Top 28 %
Catégorie · M3H
351ᵉ / 1023
Top 34 %
Genre · H
6910ᵉ / 16232
Top 43 %
Chrono net 50'32"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Allure par km
moy. 5'034'33010 km
A Vos Baskets - 1/2 Marathon
Route3 mars· Villepinte· 21.1 km
1h59'38"
5'40/km288ᵉ scratch
2023
10 KM DU RAINCY
Route28 mai· 10 km
49'30"
4'57/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 154
Top 42 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · H
58ᵉ / 117
Top 50 %
Chrono net 49'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
A Vos Baskets - 1/2 Marathon
Route19 mars· Villepinte· 21.1 kmRP
1h47'18"
5'05/km119ᵉ scratch
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 févr.· Paris· 10 km
48'50"
4'53/km1 393ᵉ scratch
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h33'26"
4'40/km3 111ᵉ scratch
Scratch
3111ᵉ / 17861
Top 17 %
Catégorie · M3M
248ᵉ / 1556
Top 16 %
Genre · H
2854ᵉ / 12345
Top 23 %
Chrono net 1h33'26"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Odysséa Paris 2022 - 9 km 400
Route1 oct.· Paris· 9 km
45'01"
5'00/km947ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 kmRP
45'14"
4'31/km2 774ᵉ scratch
Scratch
2774ᵉ / 19327
Top 14 %
Catégorie · M3H
108ᵉ / 764
Top 14 %
Genre · H
2592ᵉ / 11884
Top 22 %
Chrono net 45'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
10 km de Raincy
Route22 mai· 10 km
47'44"
4'46/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 196
Top 23 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · H
44ᵉ / 142
Top 31 %
Chrono net 47'44"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h37'31"
4'53/km3 917ᵉ scratch
Scratch
3917ᵉ / 24397
Top 16 %
Catégorie · V1M
1108ᵉ / 5122
Top 22 %
Genre · H
3686ᵉ / 16908
Top 22 %
Chrono net 1h37'31"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h