KarimBENNAMANE

né en 1975
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Chiffres clés
31 courses
2018 à 2026
24 km
plus long trail
5h36'48"
RP Half (70.3)
3h50'52"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
4
2018
2
2019
2020
1
2021
10
2022
3
2023
3
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 trail
2026
Mont Bouquet Trail
Trail31 mai· 30580 Brouzet-lès-Alès· 13 km· 530 D+Cote 39
1h40'54"
7'46/km116ᵉ scratch
Trail des 3 Clochers | Trail de la Cigale
Trail5 avr.· Sainte Anastasie· 11 km· 250 D+Cote 56
50'47"
4'37/km9ᵉ scratch
Vailhau Trail | La Murloise
Trail8 mars· 18 km· 550 D+Cote 52
1h41'12"
5'37/km51ᵉ scratch
Nîmes Urban Trail - 24 km
Trail15 févr.· Nimes· 24 km
2h00'52"
5'02/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 3343
Top 2 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 352
Top 1 %
Genre · H
79ᵉ / 2299
Top 3 %
Chrono net 2h00'53"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2025
Trail du Sud Sauvage
Trail10 août· 20 km· 767 D+Cote 52
1h59'26"
5'58/km38ᵉ scratch
Festi Trail Dionysien | Trail Tec-Tec
Trail12 juil.· 23 km· 1 100 D+Cote 52
2h43'02"
7'05/km19ᵉ scratch
Marathon du Golfe de Saint-Tropez - Marathon Open
Route30 mars· 42.195 kmRP
3h50'52"
5'28/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 1590
Top 25 %
Catégorie · M3H
38ᵉ / 140
Top 27 %
Genre · H
352ᵉ / 1168
Top 30 %
Chrono net 3h50'52"Brut 3h51'33"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Nîmes Urban Trail 2025 - 15km run
Route16 févr.· Nimes· 15 km
2h05'10"
8'21/km822ᵉ scratch
2024
Trail de Lagorce | Trail 8km
Trail26 oct.· 8 km· 300 D+Cote 53
45'32"
5'42/km12ᵉ scratch
Trail des 3 Clochers
Trail29 juin· 13 km· 330 D+Cote 55
1h04'57"
5'00/km12ᵉ scratch
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route21 avr.· Nice· 10 km
55'01"
5'30/km1 029ᵉ scratch
Scratch
1029ᵉ / 2708
Top 38 %
Catégorie · M2H
66ᵉ / 109
Top 61 %
Genre · H
738ᵉ / 1306
Top 57 %
Chrono net 55'01"Brut 1h09'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Veni Vici - 13 km
Route11 nov.· Remoulins· 13 km
1h20'06"
6'10/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 1554
Top 4 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 177
Top 4 %
Genre · H
57ᵉ / 799
Top 7 %
Chrono net 1h20'06"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
La Veni Vici | La Veni Vici - 13 KM
Trail11 nov.· 14 km· 400 D+Cote 51
1h20'06"
5'43/km60ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
55'28"
5'33/km3 769ᵉ scratch
2022
Orange Velodrome Trail - 8 kms
Trail27 nov.· Marseille· 8 km
1h04'51"
8'06/km427ᵉ scratch
Veni Vici | LA VENI VICI - 12 KM
Trail12 nov.· 12 km· 350 D+Cote 53
1h08'26"
5'42/km40ᵉ scratch
Trail de Lagorce
Trail29 oct.· 9 km· 330 D+Cote 37
1h16'42"
8'31/km96ᵉ scratch
CANNES URBAN TRAIL - PETIT CANNOIS - 14 KM CHRONOMÉTRÉ
Trail18 sept.· 14 km
1h12'01"
5'09/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 369
Top 7 %
Catégorie · M2H
4ᵉ / 35
Top 11 %
Genre · H
25ᵉ / 266
Top 9 %
Chrono net 1h12'01"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Marvejols-Mende - 22,4 km
Route24 juil.· Marvejols· 22.4 km
2h07'47"
5'42/km478ᵉ scratch
Nice Semi Marathon - Semi-Marathon
Route22 mai· 21.1 km
1h35'43"
4'32/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 1905
Top 14 %
Catégorie · M2H
33ᵉ / 182
Top 18 %
Genre · H
253ᵉ / 1325
Top 19 %
Chrono net 1h35'43"Brut 1h37'51"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 km
1h49'05"
5'10/km567ᵉ scratch
Scratch
567ᵉ / 1120
Top 51 %
Catégorie · M2M
53ᵉ / 96
Top 55 %
Genre · H
500ᵉ / 851
Top 59 %
Chrono net 1h49'05"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Vailhau Trail | LA VAILHAUQUOISE
Trail17 avr.· 7 km· 150 D+Cote 54
31'23"
4'29/km16ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h38'22"
4'40/km7 043ᵉ scratch
Scratch
7043ᵉ / 41332
Top 17 %
Catégorie · M2H
441ᵉ / 2236
Top 20 %
Genre · H
6543ᵉ / 26758
Top 24 %
Chrono net 1h38'22"Brut 1h41'54"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Urban Trail de Montpellier - 12 Km SOLO
Trail15 janv.· 12 km
1h00'34"
5'03/km259ᵉ scratch
2021
Veni Vici - 12 km
Trail13 nov.· Remoulins· 12 km· 360 D+Cote 56
1h17'04"
6'25/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 977
Top 3 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 170
Top 6 %
Genre · H
32ᵉ / 517
Top 6 %
Chrono net 1h17'04"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2019
Les Duchesses d'Uzes - 10 km
Route6 oct.· Uzes· 10 kmRP
48'13"
4'49/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 232
Top 6 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 55
Top 9 %
Genre · H
13ᵉ / 134
Top 10 %
Chrono net 48'13"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
ExtremeMan (11) - Triathlon M
Triathlon29 sept.· M (Olympique)
3h28'57"
69ᵉ scratch
2018
ExtremeMan (11) - Triathlon L
Triathlon30 sept.· L (Half)
5h36'48"
100ᵉ scratch
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon13 mai· L (Half)
6h34'00"
1 031ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 kmRP
1h28'29"
4'12/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 1231
Top 7 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 296
Top 6 %
Genre · H
88ᵉ / 958
Top 9 %
Chrono net 1h28'29"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
La Course des Capitelles - 12 km
Route22 avr.· Blauzac· 12 km
54'26"
4'32/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 117
Top 8 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 24
Top 8 %
Genre · H
9ᵉ / 86
Top 10 %
Chrono net 54'26"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h

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NUT-2024 - 15km
Route18 février 2024· 15 kmné en 1975-50H
1h57'40"