HocineBENMAKHLOUF

né en 1969
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Chiffres clés
60 courses
2008 à 2026
1h22'55"
RP Semi
36'43"
RP 10 km
18'32"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2008
1
2009
2010
1
2011
1
2012
2013
6
2014
3
2015
3
2016
8
2017
7
2018
6
2019
3
2020
2021
2022
7
2023
5
2024
7
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
5-10 KM DE PARILLY 2025 - 5km
Routedate à préciser· 5 km
19'54"
3'59/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 749
Top 52 %
Catégorie · M4H
13ᵉ / 21
Top 62 %
Genre · H
328ᵉ / 482
Top 68 %
Chrono net 19'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2025
5 et 10 km de Riorges 2025 - 10 km
Route2 nov.· Riorges - Loire (42)· 10 km
39'22"
3'56/km99ᵉ scratch
5 & 10Km De Parilly - 5 Km Route
Route14 sept.· Venissieux· 5 km
19'54"
3'59/km386ᵉ scratch
Course nature La Rivatière 2025 - 8 km
Trail1 mai· Rivas - Loire (42)· 8 km
35'20"
4'25/km18ᵉ scratch
Trail de Rochebaron | La Ronde des Etangs
Trail9 févr.· Bas En Basset· 8 km· 25 D+Cote 52
33'37"
4'12/km8ᵉ scratch
Course Des Gueules Noires - 10km Nature
Trail2 févr.· La Ricamarie· 10 km
44'44"
4'28/km40ᵉ scratch
44 FOULEE VENISSIANE - 44e FV - 10 km
Route30 janv.· 10 km
43'22"
4'20/km822ᵉ scratch
Scratch
822ᵉ / 1572
Top 52 %
Catégorie · M4H
11ᵉ / 32
Top 34 %
Genre · H
706ᵉ / 1083
Top 65 %
Chrono net 43'22"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
5 KM DE PARILLY
Routedate à préciser· 5 km
19'16"
3'51/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 423
Top 40 %
Catégorie · M4H
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
154ᵉ / 270
Top 57 %
Chrono net 19'16"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2024
Foulee Venissiane - 10 Km Route
Route16 nov.· Venissieux· 10 km
43'22"
4'20/km817ᵉ scratch
5 & 10Km De Parilly - 5 Km Route
Route8 sept.· Venissieux· 5 km
19'16"
3'51/km169ᵉ scratch
10 KM DE CHASSIEU - 10km
Route28 avr.· 10 km
40'18"
4'02/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 457
Top 26 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 25
Top 12 %
Genre · H
116ᵉ / 337
Top 34 %
Chrono net 40'18"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Trail de Rochebaron | La Ronde des Etangs
Trail11 févr.· Bas En Basset· 7 km· 50 D+Cote 54
31'04"
4'26/km11ᵉ scratch
Course Des Gueules Noires - 10km Nature
Trail4 févr.· La Ricamarie· 10 km
44'07"
4'25/km30ᵉ scratch
2023
CROSS DES MYRIADES 2023
Trail26 nov.
24'13"
-38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 69
Top 55 %
Catégorie · MH
22ᵉ / 52
Top 42 %
Genre · H
38ᵉ / 69
Top 55 %
Chrono net 24'13"
5 et 10 km de Riorges 2023 - 10 km
Route5 nov.· Riorges - Loire (42)· 10 km
38'59"
3'54/km50ᵉ scratch
Course de la Châtaigne | La Petite
Trail21 oct.· 8 km· 170 D+Cote 55
33'31"
4'11/km14ᵉ scratch
10 Km De Caluire - 5 Km Route
Route15 oct.· Caluire Et Cuire· 5 km
18'32"RP
3'42/km62ᵉ scratch
5 km de Parilly
Route10 sept.· Venissieux· 5 km
19'06"
3'49/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 237
Top 52 %
Catégorie · M4M
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
113ᵉ / 164
Top 69 %
Chrono net 19'06"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Tout Roanne Court 10Km - 5 Km Route
Route2 avr.· Roanne· 5 km
19'10"
3'50/km31ᵉ scratch
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route19 mars· Villeurbanne· 10 km
38'38"
3'52/km549ᵉ scratch
Scratch
549ᵉ / 1532
Top 36 %
Catégorie · M3M
5ᵉ / 56
Top 9 %
Genre · H
517ᵉ / 1060
Top 49 %
Chrono net 38'45"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2020
Trail de Rochebaron | Les Bergers de la Loire
Trail16 févr.· 12 km· 150 D+Cote 58
45'51"
3'49/km6ᵉ scratch
Les Foulées de Chateauneuf
Trail9 févr.· 13 km· 230 D+Cote 58
58'06"
4'28/km7ᵉ scratch
Course Des Gueules Noires - 10 KMS
Route19 janv.· La Ricamarie
42'55"
-31ᵉ scratch
2019
Lieues Foreziennes - 10 km
Route11 nov.· Bonson· 10 km
37'13"
3'43/km13ᵉ scratch
10 km de Chadrac
Route29 sept.· Chadrac· 10 km
37'40"
3'46/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 244
Top 14 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 40
Top 8 %
Genre · H
34ᵉ / 179
Top 19 %
Chrono net 37'40"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Trail Bonnefontaine | Trail Saint-Jeandaire
Trail7 avr.· 8 km· 160 D+Cote 58
32'08"
4'01/km11ᵉ scratch
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route17 mars· Villeurbanne· 10 km
36'43"RP
3'40/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 1362
Top 21 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 113
Top 8 %
Genre · H
269ᵉ / 974
Top 28 %
Chrono net 36'43"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
Trail de Rochebaron - 11.6 km
Trail17 févr.· Bas En Basset· 11.6 km· 180 D+Cote 59
45'58"
3'58/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 143
Top 2 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 18
Top 6 %
Genre · H
3ᵉ / 97
Top 3 %
Chrono net 45'58"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
La Foulée de Chateauneuf - 13 km
Trail9 févr.· Chateauneuf· 13 km· 388 D+Cote 57
59'09"
4'33/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 167
Top 11 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 31
Top 10 %
Genre · H
18ᵉ / 129
Top 14 %
Chrono net 59'09"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2018
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· St Just St Rambert· 11.4 km
48'59"
4'18/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 1194
Top 6 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 144
Top 3 %
Genre · H
75ᵉ / 876
Top 9 %
Chrono net 48'59"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route18 nov.· Venissieux· 10 km
37'17"
3'44/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 1252
Top 23 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 150
Top 9 %
Genre · H
279ᵉ / 936
Top 30 %
Chrono net 37'20"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
10 km de Romans
Route14 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
37'41"
3'46/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 920
Top 13 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 187
Top 11 %
Genre · H
118ᵉ / 673
Top 18 %
Chrono net 37'41"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
La Rivatière - 7 km
Route1 mai· Rivas· 7 km
26'22"
3'46/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 301
Top 4 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 38
Top 13 %
Genre · H
12ᵉ / 148
Top 8 %
Chrono net 26'22"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
10 km de Chassieu
Route29 avr.· Chassieu· 10 km
37'15"
3'44/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 454
Top 8 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 95
Top 11 %
Genre · H
34ᵉ / 326
Top 10 %
Chrono net 37'15"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Trail de Rochebaron | Les Bergers de la Loire
Trail18 févr.· 12 km· 180 D+Cote 58
48'20"
4'02/km9ᵉ scratch
Championnat Pré Régionaux de Cross AURA Ouest Masters Masculins
Trail28 janv.· Venissieux· 9.42 km
36'33"
3'53/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 181
Top 46 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 121
Top 60 %
Genre · H
83ᵉ / 181
Top 46 %
Chrono net 36'33"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2017
Cross des Myriades - Junior & Master
Trail26 nov.· St Priest· 6.43 km
25'34"
3'59/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 99
Top 52 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 33
Top 55 %
Genre · H
51ᵉ / 99
Top 52 %
Chrono net 25'34"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route19 nov.· Venissieux· 10 km
37'24"
3'44/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 1123
Top 21 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 227
Top 22 %
Genre · H
225ᵉ / 807
Top 28 %
Chrono net 37'24"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
10km De La Voie Verte - 10 Km Route
Route16 sept.· Dunieres· 10 km
38'54"
3'53/km18ᵉ scratch
La Rivatière - 7 km
Route1 mai· Rivas· 7 km
27'59"
4'00/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 224
Top 6 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 40
Top 5 %
Genre · H
13ᵉ / 128
Top 10 %
Chrono net 27'59"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
La Marcellinoise - 6 km
Route9 avr.· St Marcellin En Forez· 6 km
22'54"
3'49/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 290
Top 5 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 35
Top 3 %
Genre · H
15ᵉ / 141
Top 11 %
Chrono net 22'54"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
La Sport 2000
Route26 mars· Moirans· 10 km
37'54"
3'47/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 467
Top 23 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 90
Top 23 %
Genre · H
100ᵉ / 331
Top 30 %
Chrono net 37'54"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route12 mars· Feurs· 21.1 km
1h25'44"
4'04/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 595
Top 13 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 157
Top 18 %
Genre · H
74ᵉ / 462
Top 16 %
Chrono net 1h25'44"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Championnat de France de Cross-Country Master
Trail26 févr.· St Galmier· 10.22 km
39'25"
3'51/km324ᵉ scratch
Scratch
324ᵉ / 345
Top 94 %
Catégorie · V1M
306ᵉ / 320
Top 96 %
Genre · H
324ᵉ / 345
Top 94 %
Chrono net 39'25"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2016
Cross des Myriades - Junior & Master
Trail27 nov.· St Priest· 6.43 km
25'58"
4'02/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 95
Top 49 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 34
Top 53 %
Genre · H
47ᵉ / 95
Top 49 %
Chrono net 25'58"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
38'01"
3'48/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 1205
Top 16 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 236
Top 19 %
Genre · H
188ᵉ / 833
Top 23 %
Chrono net 38'01"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
La Ronde du Tabot - 9.2 km
Route9 sept.· St Cyprien· 9.2 km
18'07"
1'58/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 42
Top 24 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · H
10ᵉ / 29
Top 34 %
Chrono net 18'07"Allure 1'58/kmVitesse 30,5 km/h
2015
L'Eurofoulée d'Andrézieux-Bouthéon - 10 km
Route14 juin· Andrezieux Boutheon· 10 km
37'45"
3'47/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 384
Top 11 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 41
Top 44 %
Genre · H
41ᵉ / 263
Top 16 %
Chrono net 37'45"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route22 mars· Feurs· 21.1 km
1h26'09"
4'05/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 941
Top 12 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 293
Top 16 %
Genre · H
110ᵉ / 737
Top 15 %
Chrono net 1h26'09"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
La Foulée de Chateauneuf - 12 km
Route14 févr.· Chateauneuf· 12 km
47'58"
4'00/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 164
Top 9 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 32
Top 9 %
Genre · H
14ᵉ / 125
Top 11 %
Chrono net 47'58"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2014
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 km
40'34"
3'50/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 1662
Top 2 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 299
Top 5 %
Genre · H
41ᵉ / 975
Top 4 %
Chrono net 40'34"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
10 km de Romans
Route12 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
39'16"
3'56/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 1691
Top 10 %
Catégorie · V1M
46ᵉ / 389
Top 12 %
Genre · H
167ᵉ / 1177
Top 14 %
Chrono net 39'16"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
10 Km De Riorges - 10 Km Route
Route27 juin· Riorges· 10 km
38'13"
3'49/km28ᵉ scratch
L'Eurofoulée d'Andrézieux-Bouthéon - 10 km
Route14 juin· Andrezieux Boutheon· 10 km
38'21"
3'50/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 269
Top 9 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 74
Top 9 %
Genre · H
23ᵉ / 213
Top 11 %
Chrono net 38'21"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route23 mars· Feurs· 21.1 km
1h22'55"RP
3'56/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 907
Top 10 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 312
Top 15 %
Genre · H
89ᵉ / 720
Top 12 %
Chrono net 1h22'55"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route16 mars· Villeurbanne· 10 km
37'09"
3'43/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 840
Top 16 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 176
Top 16 %
Genre · H
134ᵉ / 643
Top 21 %
Chrono net 37'09"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
2012
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route18 mars· Villeurbanne· 10 km
37'22"
3'44/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 539
Top 23 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 147
Top 21 %
Genre · H
121ᵉ / 427
Top 28 %
Chrono net 37'22"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2011
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
36'45"
3'41/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 803
Top 20 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 159
Top 21 %
Genre · H
157ᵉ / 625
Top 25 %
Chrono net 36'45"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2009
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Andrézieux· 10 km
37'02"
3'42/km135ᵉ scratch
2008
Marvejols - Mende
Route20 juil.· Marvejols· 22.4 km
1h39'27"
4'26/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 3583
Top 5 %
Catégorie · SEM
114ᵉ / 897
Top 13 %
Genre · H
166ᵉ / 2897
Top 6 %
Chrono net 1h39'27"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h

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La Montée de Chambles
Trail29 décembre 2019· St Just St Rambert· 11.4 kmV3M40ᵉ
48'12"
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