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DieterBENKO

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Courses par saison

1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'59"
↘ −4'45" depuis 2018
Semi de Vienna · 7 avril 2019 · couru 6 fois
1h321h4220182020202220242026
Marathon
3h19'55"
↘ −8'27" depuis 2015
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 7 fois
3h193h3920152017201920212023
2026
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21,1 km
1h42'48"
4'52/km1 095ᵉ scratch
Chrono net 1h42'48"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2025
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21,1 km
1h39'07"
4'42/km1 000ᵉ scratch
Chrono net 1h39'07"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21,1 km
1h35'26"
4'31/km604ᵉ scratch
Chrono net 1h35'26"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2021
Halbmarathon
Route12 sept.· Vienna· 21,1 km
1h37'00"
4'36/km293ᵉ scratch
Chrono net 1h37'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Semi de Vienna
Route7 avr.· Vienna· 21,1 km
1h32'59"RP
4'24/km518ᵉ scratch
Chrono net 1h32'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2018
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21,1 km
1h37'44"
4'38/km616ᵉ scratch
Chrono net 1h37'44"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h