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SteffenBENKER

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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'31"
↘ −4'30" depuis 2019
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 5 fois
1h381h5020192020202120222023202420252026
Marathon
1h43'41"
Hamburg Marathon · 28 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21,1 km
1h50'27"
5'14/km2 927ᵉ scratch
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h39'37"
4'43/km5 008ᵉ scratch
Chrono net 1h39'37"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h47'10"
5'05/km4 899ᵉ scratch
Chrono net 1h47'10"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
1h38'31"RP
4'40/km602ᵉ scratch
Chrono net 1h38'31"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h43'01"
4'53/km1 099ᵉ scratch
Chrono net 1h43'01"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h