Jean-marcBENKEMOUN

né(e) en 1958
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Chiffres clés
8 courses
2005 à 2011
4h17'14"
RP Marathon
1h57'37"
RP Semi
Courses par saison
1
2005
2
2006
1
2007
2008
1
2009
2010
3
2011
20113 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'37"
↘ −6'19" depuis 2005
Courses De La Saint Gilles - Semi Marathon · 11 septembre 2011 · couru 3 fois
1h572h412005200620072008200920102011
Marathon
4h17'14"
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2006 · couru 2 fois
4h175h02200620072008200920102011
2011
Marathon des Yvelines
Route2 oct.· La Queue Les Yvelines· 42.195 km
5h02'05"
7'10/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 225
Top 94 %
Catégorie · V2M
43ᵉ / 46
Top 93 %
Genre · H
193ᵉ / 203
Top 95 %
Chrono net 5h02'05"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Courses De La Saint Gilles - Semi Marathon
Route11 sept.· Bois D'arcy· 21.1 km
1h57'37"RP
5'34/km470ᵉ scratch
La Course Paris - St Germain en Laye
Route29 mai· Saint-Germain-En-Laye· 20 km
2h16'40"
6'50/km2 866ᵉ scratch
Scratch
2866ᵉ / 3018
Top 95 %
Catégorie · V2M
358ᵉ / 373
Top 96 %
Genre · H
2384ᵉ / 2463
Top 97 %
Chrono net 2h16'40"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2009
La Chouette Et Le Hibou - 17km
Route28 nov.· Cheptainville· 17 km
2h17'43"
8'06/km255ᵉ scratch
2007
Trail Des Moulins - 45km
Route7 juil.· Mondeville· 45 km
5h58'26"
7'58/km154ᵉ scratch
2006
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h17'14"RP
6'06/km4 918ᵉ scratch
Scratch
4918ᵉ / 6625
Top 74 %
Catégorie · V1M
1983ᵉ / 2487
Top 80 %
Genre · H
4503ᵉ / 5824
Top 77 %
Chrono net 4h17'14"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Les Carrières by Night
Route11 nov.· Mondeville· 21 km
2h41'27"
7'41/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 363
Top 75 %
Catégorie · V1M
97ᵉ / 118
Top 82 %
Genre · H
239ᵉ / 302
Top 79 %
Chrono net 2h41'27"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2005
Semi Marathon De Bailly - Noisy Le Roi - 1/2 Marathon
Route20 mars· Bailly - Noisy Le Roi· 21.1 km
2h03'56"
5'52/km338ᵉ scratch