WinfriedBENKEL

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'39"
Halbmarathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h47'09"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 4 fois
3h474h1520092011201320152017201920212023
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h15'17"
6'03/km7 503ᵉ scratch
Chrono net 4h15'17"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h49'43"
5'27/km2 905ᵉ scratch
Chrono net 3h49'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h49'43"
5'27/km1 808ᵉ scratch
Chrono net 3h49'43"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h47'09"RP
5'23/km9 127ᵉ scratch
Chrono net 3h47'09"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h