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RafaelBENITO

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Courses par saison

1
2013
2014
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'17"
Vodafone 10K · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'04"
Semi-marathon de Madrid · 22 avril 2018 · couru 3 fois
1h452h1320182019202020212022
Marathon
3h28'59"
↘ −21'39" depuis 2013
Marathon de Madrid · 27 avril 2025 · couru 2 fois
3h283h502013201520172019202120232025
2025
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h06'17"RP
6'38/km3 570ᵉ scratch
Chrono net 1h06'17"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h