LaurentBENITAH

né en 1968
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Chiffres clés
13 courses
2010 à 2023
2h11'30"
RP Semi
1h07'53"
RP 10 km
10 km
plus long trail · 300 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
2012
2013
2014
2
2015
2
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
2
2021
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Course des Foyesses
Trail19 mars· 10 km· 300 D+Cote 44
1h00'54"
6'05/km40ᵉ scratch
2021
13 km du Rhône
Route13 nov.· Villefranche Sur Saone· 13.73 km
1h51'44"
8'08/km3 049ᵉ scratch
Scratch
3049ᵉ / 4640
Top 66 %
Catégorie · M3M
216ᵉ / 276
Top 78 %
Genre · H
1726ᵉ / 2537
Top 68 %
Chrono net 1h51'44"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Run in Lyon - 10 km
Route3 oct.· Lyon· 10 kmRP
1h07'53"
6'47/km6 298ᵉ scratch
Scratch
6298ᵉ / 7761
Top 81 %
Catégorie · M3H
284ᵉ / 338
Top 84 %
Genre · H
3858ᵉ / 4322
Top 89 %
Chrono net 1h07'53"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2019
Rando Trail Trept
Trail31 mars· 9 km· 200 D+Cote 33
1h00'55"
6'46/km204ᵉ scratch
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
2h00'32"
6'02/km11 436ᵉ scratch
Scratch
11436ᵉ / 18783
Top 61 %
Catégorie · M
9061ᵉ / 12775
Top 71 %
Genre · H
9061ᵉ / 12775
Top 71 %
Chrono net 2h00'32"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21.1 km
2h14'56"
6'24/km9 061ᵉ scratch
Scratch
9061ᵉ / 10532
Top 86 %
Catégorie · V2H
970ᵉ / 1096
Top 89 %
Genre · H
6672ᵉ / 7263
Top 92 %
Chrono net 2h14'56"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2017
La Corrida de la Saint-Martin
Route11 nov.· Villette D'anthon· 9.2 km
57'20"
6'14/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 86
Top 92 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 13
Top 92 %
Genre · H
62ᵉ / 66
Top 94 %
Chrono net 57'20"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h18'29"
6'34/km10 060ᵉ scratch
Scratch
10060ᵉ / 11106
Top 91 %
Catégorie · V1M
2153ᵉ / 2267
Top 95 %
Genre · H
7438ᵉ / 7863
Top 95 %
Chrono net 2h18'29"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2016
La Course nature des 3 Etangs - 18 km
Route16 oct.· Colombier Saugnieu· 18 km
1h46'38"
5'55/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 186
Top 80 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 49
Top 92 %
Genre · H
124ᵉ / 141
Top 88 %
Chrono net 1h46'38"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
1h11'38"
7'10/km11 801ᵉ scratch
Scratch
11801ᵉ / 13472
Top 88 %
Catégorie · V1M
1543ᵉ / 1628
Top 95 %
Genre · H
6296ᵉ / 6660
Top 95 %
Chrono net 1h11'38"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2015
Running 10 KM
Route4 oct.· 10 km
1h18'41"
7'52/km11 716ᵉ scratch
Scratch
11716ᵉ / 12117
Top 97 %
Catégorie · V1H
1384ᵉ / 1394
Top 99 %
Genre · H
5981ᵉ / 6056
Top 99 %
Chrono net 1h18'41"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
10 km de Lyon
Route4 oct.· Lyon 02· 10 km
2h04'02"
12'24/km12 028ᵉ scratch
Scratch
12028ᵉ / 12107
Top 99 %
Catégorie · V1M
1374ᵉ / 1393
Top 99 %
Genre · H
5977ᵉ / 6056
Top 99 %
Chrono net 2h04'02"Allure 12'24/kmVitesse 4,8 km/h
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 kmRP
2h11'30"
6'29/km9 817ᵉ scratch