LasseBENISCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
23'34"
Grundschulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
3 km Lauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 3 km
16'41"
5'34/km121ᵉ scratch
Chrono net 16'41"Brut 16'57"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2025
3 km Lauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 3 km
16'41"
5'34/km121ᵉ scratch
Chrono net 16'41"Brut 16'57"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2021
3 km Lauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 3 km
16'41"
5'34/km121ᵉ scratch
Chrono net 16'41"Brut 16'57"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2020
3 km Lauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 3 km
16'41"
5'34/km121ᵉ scratch
Chrono net 16'41"Brut 16'57"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 kmRP
23'34"
0'34/km747ᵉ scratch
Chrono net 23'34"Brut 26'35"Allure 0'34/kmVitesse 107,4 km/h
2011
3 km Lauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 3 km
16'41"
5'34/km121ᵉ scratch
Chrono net 16'41"Brut 16'57"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2010
3 km Lauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 3 km
16'41"
5'34/km121ᵉ scratch
Chrono net 16'41"Brut 16'57"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2009
3 km Lauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 3 km
16'41"
5'34/km121ᵉ scratch
Chrono net 16'41"Brut 16'57"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h