AbdelouhabBENIDIR

né(e) en 1946
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Chiffres clés
3 courses
2009 à 2010
1h46'12"
RP Semi
22'16"
RP 5 km
Courses par saison
1
2009
2
2010
20102 courses2 route

Records & progression

5 km
22'16"
1e Saintbricéenne - Course C - 5 km · 21 juin 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'12"
↘ −1'59" depuis 2010
14eme Ronde Du Lac - semi marathon · 10 octobre 2010 · couru 2 fois
1h461h482010
Marathon-
jamais couru
2010
14eme Ronde Du Lac - semi marathon
Route10 oct.· Bretigny Sur Orge· 21.1 km
1h46'12"RP
5'02/km87ᵉ scratch
Course Des Trois Pignons - 21,440 km
Route7 mars· Noisy Sur Ecole· 21.44 km
1h48'11"
5'03/km224ᵉ scratch
2009
1e Saintbricéenne - Course C - 5 km
Route21 juin· Saint Brice Sous Forêt· 5 km
22'16"RP
4'27/km18ᵉ scratch