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SalmaBENHARI

née en 2002
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Courses par saison

1
2013
3
2014
1
2015
3
2016
3
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
20'54"
↘ −5'43" depuis 2013
La Course du Souffle de Paris - 5km · 30 septembre 2018 · couru 7 fois
20'5426'372013201420152016201720182019
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
La Rolinordik - 12 Km
Route29 sept.· 12 km
1h49'40"
9'08/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 92
Top 63 %
Catégorie · SE/M0/1F
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · F
26ᵉ / 55
Top 47 %
Chrono net 1h49'40"Allure 9'08/kmVitesse 6,6 km/h
2019
La Course du Souffle de Paris - 5km
Route29 sept.· Paris (75)· 5 km
23'12"
4'38/km28ᵉ scratch
Catégorie · CAF
1ᵉ / 12
Top 8 %
Chrono net 23'12"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
35èmes Foulees De Bayeux - 3,2 km
Route17 mars· Bayeux· 3,2 km
12'06"
3'47/km29ᵉ scratch
2018
La Course du Souffle de Paris - 5km
Route30 sept.· Paris (75)· 5 km
20'54"RP
4'11/km16ᵉ scratch
Catégorie · CAF
1ᵉ / 9
Top 11 %
Chrono net 20'54"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2017
5 Et 10 Km De Bohars - 5 Km route
Route1 mai· Bohars· 5 km
22'26"
4'29/km83ᵉ scratch
Catégorie · MIF
2ᵉ / 8
Top 25 %
Chrono net 22'27"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Corrida De Landerneau 2017 - Terre Azur
Route26 mars· Landerneau
22'04"
-85ᵉ scratch
33èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - Minimes-cadet(te)s 3,2km
Route19 mars· Bayeux· 3,2 km
12'42"
3'58/km29ᵉ scratch
2016
Brest Court - 5 Mille sabords
Route9 oct.· Brest· 5 km
25'20"
5'04/km326ᵉ scratch
Catégorie · MIF
10ᵉ / 21
Top 48 %
Chrono net 25'21"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
5 Et 10 Km De Bohars - 5 Km Route
Route1 mai· Bohars· 5 km
21'29"
4'18/km98ᵉ scratch
Catégorie · MIF
1ᵉ / 12
Top 8 %
Chrono net 21'30"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Corrida De Landerneau 2016 - Course 5 km
Route27 mars· Landerneau· 5 km
21'57"
4'23/km70ᵉ scratch
2015
Val De Run - 1,5km du Val de run
Route20 juin· Val De Reuil· 1,5 km
5'41"
3'47/km12ᵉ scratch
2014
La Cote De Granit Rose - 3 KM
Route27 juil.· Lannion· 3 km
12'30"
4'10/km27ᵉ scratch
Val De Run - 1,5 km
Route22 juin· Val De Reuil· 1,5 km
5'12"
3'28/km8ᵉ scratch
30èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - 10-Benjamins-benjamines - 1,8km BE
Route16 mars· Bayeux· 1,8 km
7'45"
4'18/km23ᵉ scratch
2013
Val De Run - 5 km
Route23 juin· Val De Reuil· 5 km
26'37"
5'19/km52ᵉ scratch