FrankBENHAMOU

né(e) en 1987
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Chiffres clés
9 courses
2016 à 2018
5h43'53"
RP Marathon
1h57'03"
RP Semi
30 km
plus long trail · 600 D+
Courses par saison
RouteTrail
5
2016
2
2017
2
2018
20182 courses2 route
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 kmRP
5h43'53"
8'09/km39 850ᵉ scratch
Scratch
39850ᵉ / 42091
Top 95 %
Catégorie · M
30700ᵉ / 31954
Top 96 %
Genre · H
30700ᵉ / 31954
Top 96 %
Chrono net 5h43'53"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
2h05'19"
5'56/km23 376ᵉ scratch
Scratch
23376ᵉ / 36216
Top 65 %
Catégorie · SEM
10950ᵉ / 13799
Top 79 %
Genre · H
18122ᵉ / 23878
Top 76 %
Chrono net 2h05'19"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Trail du Lac d'Annecy - Trail Découverte
Trail28 mai· Annecy· 15 km· 905 D+Cote 35
3h04'29"
12'18/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 590
Top 75 %
Catégorie · SEM
147ᵉ / 165
Top 89 %
Genre · H
299ᵉ / 349
Top 86 %
Chrono net 3h04'29"Allure 12'18/kmVitesse 4,9 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail18 mars· Meudon· 30 km· 600 D+Cote 37
3h46'17"
7'33/km2 310ᵉ scratch
Scratch
2310ᵉ / 2783
Top 83 %
Catégorie · SEM
1007ᵉ / 1118
Top 90 %
Genre · H
1883ᵉ / 2165
Top 87 %
Chrono net 3h46'17"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
2016
Courses De La Saint Gilles - Semi
Route11 sept.· Bois D'arcy· 21.1 km
2h01'35"
5'46/km424ᵉ scratch
Trail du Muguet
Trail25 juin· Meudon· 21 km· 450 D+Cote 36
2h48'24"
8'01/km455ᵉ scratch
La Ramboli-Ten - 20 km
Route24 avr.· Rambouillet· 20 km
1h53'20"
5'40/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 243
Top 67 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 65
Top 80 %
Genre · H
139ᵉ / 183
Top 76 %
Chrono net 1h53'20"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route13 mars· Rueil Malmaison· 21.1 kmRP
1h57'03"
5'33/km1 088ᵉ scratch
Scratch
1088ᵉ / 1447
Top 75 %
Catégorie · SEM
397ᵉ / 475
Top 84 %
Genre · H
903ᵉ / 1094
Top 83 %
Chrono net 1h57'03"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route21 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h24'44"
5'39/km1 504ᵉ scratch
Scratch
1504ᵉ / 2001
Top 75 %
Catégorie · SEM
475ᵉ / 548
Top 87 %
Genre · H
1210ᵉ / 1412
Top 86 %
Chrono net 1h24'44"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h