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MoussaBENHAMOU

né en 1972
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Courses par saison

4
2014
13
2015
14
2016
13
2017
3
2018
8
2019
20198 courses8 route

Records & progression

5 km
17'37"
↘ −4'49" depuis 2015
La Nocturne de Marseille · 27 mai 2016 · couru 9 fois
17'3722'2620152016201720182019
10 km
37'52"
↘ −3'47" depuis 2014
10 km de Cannes · 19 février 2017 · couru 16 fois
37'5244'3020142015201620172018
Semi
1h29'56"
Semi-Marathon de Marseille · 15 mars 2015 · couru 2 fois
1h291h31201520162017
Marathon
3h20'04"
Running 42.195 · 24 mars 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
10 km de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 10 km
38'54"
3'53/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 5470
Top 1 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 98
Top 10 %
Genre · H
45ᵉ / 2762
Top 2 %
Chrono net 38'54"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
2017
10 km La Provence
Route19 nov.· Marseille· 10 km
38'38"
3'52/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 1391
Top 11 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 141
Top 29 %
Genre · H
143ᵉ / 975
Top 15 %
Chrono net 38'38"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
10 km de La Cité des Papes
Route24 sept.· Avignon· 10 km
38'25"
3'51/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 738
Top 9 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 140
Top 11 %
Genre · H
58ᵉ / 470
Top 12 %
Chrono net 38'25"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
La Course de l'Aix s'élance
Route9 sept.· Aix En Provence· 10,3 km
39'20"
3'49/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 591
Top 7 %
Catégorie · VEM
11ᵉ / 128
Top 9 %
Genre · H
42ᵉ / 470
Top 9 %
Chrono net 39'20"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
La Course des Etangs Chateauneuf - Marignane
Route27 août· Carry Le Rouet· 10,7 km
40'00"
3'44/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 324
Top 12 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 28
Top 29 %
Genre · H
39ᵉ / 244
Top 16 %
Chrono net 40'00"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Les Chemins De Sainte Rosalie - 10.4km
Route23 avr.· La Fare Les Oliviers· 10,4 km
44'30"
4'17/km17ᵉ scratch
Aix en Foulées - 10 km
Route16 avr.· Aix En Provence· 10 km
38'56"
3'54/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 909
Top 5 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 119
Top 10 %
Genre · H
47ᵉ / 566
Top 8 %
Chrono net 38'56"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
10 km de Cannes
Route19 févr.· Cannes· 10 km
37'52"RP
3'47/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 1975
Top 12 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 295
Top 12 %
Genre · H
223ᵉ / 1284
Top 17 %
Chrono net 37'52"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
2016
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route23 oct.· Cabries· 10 km
38'07"
3'49/km35ᵉ scratch
Course De L'aix S'elance - 10 kms non officiel
Route10 sept.· Aix En Provence· 10 km
41'45"
4'11/km47ᵉ scratch
Aix en Foulées - 10 km
Route17 avr.· Aix En Provence· 10 km
40'35"
4'04/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 1156
Top 7 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 165
Top 11 %
Genre · H
70ᵉ / 711
Top 10 %
Chrono net 40'35"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2015
10 km La Provence
Route15 nov.· Marseille 08· 10 km
39'14"
3'55/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 1547
Top 10 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 338
Top 15 %
Genre · H
149ᵉ / 1105
Top 13 %
Chrono net 39'14"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Aix en Foulées - 10 km
Route12 avr.· Aix En Provence· 10 km
41'09"
4'07/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 963
Top 10 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 147
Top 14 %
Genre · H
95ᵉ / 670
Top 14 %
Chrono net 41'09"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
La Foulée du Foussa - 10 km
Route22 févr.· Rognes· 10 km
42'30"
4'15/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 288
Top 11 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 48
Top 23 %
Genre · H
32ᵉ / 202
Top 16 %
Chrono net 42'30"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Courir pour l'Espoir - 10 km
Route15 févr.· Vitrolles· 10 km
43'08"
4'19/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 209
Top 21 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 56
Top 20 %
Genre · H
42ᵉ / 144
Top 29 %
Chrono net 43'08"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2014
10 km La Provence
Route16 nov.· Marseille· 10 km
41'39"
4'10/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 1868
Top 15 %
Catégorie · V1M
85ᵉ / 384
Top 22 %
Genre · H
270ᵉ / 1290
Top 21 %
Chrono net 41'39"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h