MichaelBENHAMOU
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12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
16'35"
↘ −0'31" depuis 2009
10 km
32'16"
↘ −8'03" depuis 2007
Semi
1h29'10"
Marathon-
jamais couru
2007
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route28 oct.· St Pol Morlaix· 21.0975 km
1h35'19"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route9 sept.· Auray Vannes· 21.0975 km
1h29'10"RP
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Championnats De France Du Marathon - 10 Km Route
Route13 octobre 2019· Metz· 10 kmné en 1973V1M6ᵉ
34'36"
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 km non certifié
Route29 mai 2016· Bruxelles· 20 kmné en 1974V1M18969ᵉ
1h59'45"
La Saint Maurienne - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Saint-Maur· 10 kmné en 1973V1M2ᵉ
33'53"
La Saint-Maurienne - Saint-Maurienne
Route12 octobre 2014· Saint-Maur Des Fossesné en 1973V1M15ᵉ
37'20"
29eme Foulee D Aubergenville - 10 Km Route
Route17 mars 2013· Aubergenville· 10 kmné en 1973V1M33ᵉ
32'37"
Corrida De Langueux - 10Km International - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route23 juin 2012· Langueux· 10 kmné en 1973SEM58ᵉ
33'01"
Foulées Baudelloises - 10 Km Route
Route11 novembre 2011· Saint Baudelle· 10 kmné en 1973SEM7ᵉ
34'29"
10km Rennes Asptt - 10 Km Route
Route27 mars 2011· Rennes Asptt· 10 kmné en 1973SEM23ᵉ
34'31"
Foulées Castelbourgeoises - Sobhi Sport 5 Km
Route10 avril 2010· Chateaubourg· 5 kmné en 1973SEM2ᵉ
16'45"
Les Foulees De L'espoir 2009 - 4 KMS 800
Route7 juin 2009· La Selle En Luitre· 4 kmné en 1973SEM2ᵉ
15'39"
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route27 mai 2007· Cancale St Malo· 21.0975 kmné en 1973SEM366ᵉ
1h34'57"