LaurentBENHAMOU
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Courses par saison
32006
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2010
12011
12012
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2019
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2022
2023
2024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
56'34"
↘ −5'40" depuis 2011
Semi
35'44"
↘ −1h16'49" depuis 2006
Marathon
3h01'33"
↘ −38'43" depuis 2006
2016
10 km de L'EquipeRoute22 mai· Paris 01· 10 km56'34"RP
10 km de L'Equipe
Route22 mai· Paris 01· 10 km
56'34"RP
Scratch
10538ᵉ / 17092
Top 62 %
Catégorie · V1M
1605ᵉ / 2141
Top 75 %
Genre · H
8486ᵉ / 11015
Top 77 %
Chrono net 56'34"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2012
10 km La ProvenceRoute18 nov.· Marseille 08· 10 km58'43"
10 km La Provence
Route18 nov.· Marseille 08· 10 km
58'43"
Scratch
1357ᵉ / 1659
Top 82 %
Catégorie · SEM
451ᵉ / 481
Top 94 %
Genre · H
1122ᵉ / 1222
Top 92 %
Chrono net 58'43"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2011
10 km La ProvenceRoute20 nov.· Marseille· 10 km1h02'14"
10 km La Provence
Route20 nov.· Marseille· 10 km
1h02'14"
Scratch
1350ᵉ / 1478
Top 91 %
Catégorie · SEM
421ᵉ / 437
Top 96 %
Genre · H
1048ᵉ / 1097
Top 96 %
Chrono net 1h02'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
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2025
Sharsheret West Coast Dash 5/10K & Kids Run - Sharsheret 5K
Route14 septembre 2025· Los AngelesM55-59113ᵉ
33'33"
2019
Tout Agen Court à Noël - 5 km
Route14 décembre 2019· Agen· 5 kmné en 1968M3M433ᵉ
29'17"
2018
Tout Agen Court à Noël - 5 km
Route1 décembre 2018· Agen· 5 kmné en 1968V2M493ᵉ
28'29"
2017
Tout Agen Court à Noël - 5 km
Route2 décembre 2017· Agen· 5 kmné en 1968V2M339ᵉ
33'35"
2016
Tout Agen Court à Noël - 5 km
Route3 décembre 2016· Agen· 5 kmné en 1968V1M332ᵉ
30'07"