NathalieBENGUIGUI

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Chiffres clés
22 courses
2013 à 2025
1h37'15"
RP Semi
46'29"
RP 10 km
24'05"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
5
2014
2015
2
2016
8
2017
2
2018
2019
2020
2
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
La Corrida du Vieux-Port
Route28 déc.· Marseille 01· 5 km
30'01"
6'00/km402ᵉ scratch
Scratch
402ᵉ / 710
Top 57 %
Catégorie · M3F
13ᵉ / 43
Top 30 %
Genre · F
99ᵉ / 304
Top 33 %
Chrono net 30'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2023
LA SALOMON BANDOL CLASSIC 2023 - La Bandol Classic (11.6 km)
Route10 juin· 11.6 km
1h03'27"
5'28/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 697
Top 30 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 36
Top 6 %
Genre · F
28ᵉ / 253
Top 11 %
Chrono net 1h03'27"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2021
SAUSSETRAIL | La Saussetoise
Trail5 déc.· 13 km· 390 D+Cote 47
1h14'14"
5'43/km50ᵉ scratch
THP RUNNING - UP15
Route25 sept.· Saint Étienne les Orgues· 15 km
1h33'47"
6'15/km19ᵉ scratch
2018
ULTRACHAMPSAUR
Trail30 juin· 55 km· 3 700 D+Cote 44
11h47'51"
12'52/km159ᵉ scratch
Boucle et Trail de Valtrède | Trail de Valtrède
Trail18 févr.· Chateauneuf Les Martigues· 25 km· 800 D+Cote 49
2h37'36"
6'18/km58ᵉ scratch
2017
Alpin Trail Sport Pichauris - 15 km
Trail11 nov.· Allauch· 15 km· 700 D+Cote 48
1h35'22"
6'21/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 361
Top 28 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 41
Top 5 %
Genre · F
9ᵉ / 133
Top 7 %
Chrono net 1h35'22"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Courir pour l'Espoir - 10 km
Route5 nov.· Vitrolles· 10 kmRP
46'29"
4'39/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 107
Top 17 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
1ᵉ / 41
Top 2 %
Chrono net 46'29"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Trail de Jouques - 26 km
Trail15 oct.· Jouques· 26 km· 960 D+Cote 48
3h11'33"
7'22/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 74
Top 46 %
Catégorie · VEF
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Chrono net 3h11'33"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Les Foulées Pelissannaises - 21.4 km
Route17 sept.· Pelissanne· 21.4 km
1h42'00"
4'46/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 284
Top 23 %
Catégorie · VEF
2ᵉ / 34
Top 6 %
Genre · F
2ᵉ / 60
Top 3 %
Chrono net 1h42'00"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Ultra Champsaur - 26 km
Trail2 juil.· Ancelle· 26 km· 1 800 D+Cote 49
4h10'13"
9'37/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 341
Top 33 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 30
Top 13 %
Genre · F
16ᵉ / 86
Top 19 %
Chrono net 4h10'13"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
Trail des Maures | Trail des Balcons des Maures
Trail4 juin· 21 km· 1 200 D+Cote 48
2h50'30"
8'07/km151ᵉ scratch
Trail Des 5 Calanques | Trail de la Cote Bleue
Trail16 avr.· 25 km· 1 000 D+Cote 49
2h30'29"
6'01/km178ᵉ scratch
Trail de la Sainte Baume | La Boucle Cugeoise
Trail5 mars· Cuges Les Pins· 22 km· 1 200 D+Cote 44
3h18'20"
9'01/km335ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 21.1 kmRP
1h37'15"
4'37/km453ᵉ scratch
Scratch
453ᵉ / 3805
Top 12 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 371
Top 2 %
Genre · F
21ᵉ / 1193
Top 2 %
Chrono net 1h37'16"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
La Boucle de Valtrède - 14.5 km
Route21 févr.· Châteauneuf Les Martigues· 14.5 km
1h12'52"
5'02/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 442
Top 27 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 35
Top 9 %
Genre · F
8ᵉ / 115
Top 7 %
Chrono net 1h12'52"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2014
La Corrida du Vieux-Port
Route28 déc.· Marseille 01· 6 km
24'20"
4'03/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 1049
Top 21 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 140
Top 8 %
Genre · F
20ᵉ / 427
Top 5 %
Chrono net 24'20"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h41'54"
5'06/km3 157ᵉ scratch
Scratch
3157ᵉ / 14424
Top 22 %
Catégorie · VEF
83ᵉ / 1967
Top 4 %
Genre · F
191ᵉ / 3596
Top 5 %
Chrono net 1h41'54"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Carro-Carry
Route28 sept.· Carro· 14.4 km
1h07'24"
4'41/km348ᵉ scratch
Scratch
348ᵉ / 1738
Top 20 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 187
Top 4 %
Genre · F
20ᵉ / 492
Top 4 %
Chrono net 1h07'24"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Le Tour De L'olivier 18Eme Ed. - 10.7km
Route7 sept.· Istres· 10.7 km
51'57"
4'51/km257ᵉ scratch
La Nocturne de Marseille
Route23 mai· Marseille 07· 5 kmRP
24'05"
4'49/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 1292
Top 26 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 187
Top 5 %
Genre · F
51ᵉ / 637
Top 8 %
Chrono net 24'05"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2013
La Nocturne de Marseille
Route31 mai· Marseille 07· 5 km
24'56"
4'59/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 1072
Top 34 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 124
Top 11 %
Genre · F
53ᵉ / 498
Top 11 %
Chrono net 24'56"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h

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Tout est réversible, course par course.

TRAIL DES FOURS À CHAUX - 9 KM
Trail21 mai 2022· 9 kmM4F (3.)162ᵉ
1h16'24"
Festival Endurance Shop / Marathon De Guécélard - Semi-marathon BBC
Route29 octobre 2017· Guecelardnée en 1964V2F395ᵉ
2h24'23"
Trail Des Forges Claude Fortin - Course Nature 15 Km
Trail12 juin 2016· La Bazogenée en 1964V2F574ᵉ
2h16'14"
10 Km Le Maine Libre
Routedate à préciser · 2016· 10 kmV21659ᵉ
1h03'39"
Corrida D'arnage - 10km
Route27 décembre 2015· Arnagenée en 1964V2F982ᵉ
1h03'16"
Courir au Mans - 10km
Route14 mai 2015· Le Mans (72)· 10 kmV2F1011ᵉ
1h03'35"
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