NadjaBENGSCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h09'54"
↘ −10'25" depuis 2016
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 5 fois
20162018202020222024
Marathon
57'47"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 3 fois
2015201620172018201920202021
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h19'36"
6'37/km2 846ᵉ scratch
Chrono net 2h19'36"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h13'22"
6'19/km1 257ᵉ scratch
Chrono net 2h13'22"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h16'45"
6'29/km1 410ᵉ scratch
Chrono net 2h16'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
9h32'36"
13'34/km
Chrono net 9h32'36"Allure 13'34/kmVitesse 4,4 km/h
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'52"
5'09/km99ᵉ scratch
Chrono net 29'52"Brut 30'52"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
2h09'54"
6'09/km1 446ᵉ scratch
Chrono net 2h09'54"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
5h15'45"
7'29/km342ᵉ scratch
Chrono net 5h15'45"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h20'19"
6'39/km1 746ᵉ scratch
Chrono net 2h20'19"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
31'40"
5'28/km186ᵉ scratch
Chrono net 31'40"Brut 35'55"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
57'47"
1'22/km379ᵉ scratch
Chrono net 57'47"Allure 1'22/kmVitesse 43,8 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
32'36"
5'37/km249ᵉ scratch
Chrono net 32'36"Brut 37'01"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
33'01"
5'42/km232ᵉ scratch
Chrono net 33'01"Brut 36'40"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h