NasredineBENGOUA

né en 1972
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'41"
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km · 20 mars 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'51"
Semi-Marathon de Lyon · 5 octobre 2014 · couru 4 fois
201420152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Running 21.1
Route24 mars· 21.1 km
2h06'25"
5'59/km3 513ᵉ scratch
Scratch
3513ᵉ / 4910
Top 72 %
Catégorie · V1H
808ᵉ / 985
Top 82 %
Genre · H
2649ᵉ / 3237
Top 82 %
Chrono net 2h06'25"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2017
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h01'34"
5'46/km7 439ᵉ scratch
Scratch
7439ᵉ / 11106
Top 67 %
Catégorie · V1M
1737ᵉ / 2267
Top 77 %
Genre · H
6105ᵉ / 7863
Top 78 %
Chrono net 2h01'34"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h06'09"
5'59/km8 288ᵉ scratch
Scratch
8288ᵉ / 11235
Top 74 %
Catégorie · V1M
1905ᵉ / 2276
Top 84 %
Genre · H
6556ᵉ / 7922
Top 83 %
Chrono net 2h06'09"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route20 mars· Villeurbanne· 10 kmRP
51'41"
5'10/km769ᵉ scratch
Scratch
769ᵉ / 1223
Top 63 %
Catégorie · V1M
148ᵉ / 192
Top 77 %
Genre · H
647ᵉ / 830
Top 78 %
Chrono net 51'41"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21.1 kmRP
1h54'51"
5'27/km7 170ᵉ scratch
Scratch
7170ᵉ / 9200
Top 78 %
Catégorie · V1H
1090ᵉ / 1866
Top 58 %
Genre · H
5921ᵉ / 6952
Top 85 %
Chrono net 1h54'51"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h