RidhaBENGAMRA

né en 1977
Homonyme ?
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Chiffres clés
47 courses
2011 à 2022
4h04'22"
RP Marathon
1h43'04"
RP Semi
44'55"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
6
2011
8
2012
4
2013
6
2014
5
2015
6
2016
9
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
1h13'13"
7'19/km17 900ᵉ scratch
Scratch
17900ᵉ / 19327
Top 93 %
Catégorie · M2H
1024ᵉ / 1062
Top 96 %
Genre · H
11494ᵉ / 11884
Top 97 %
Chrono net 1h13'13"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
1h28'28"
8'51/km18 539ᵉ scratch
Scratch
18539ᵉ / 18614
Top 100 %
Catégorie · V1M
2376ᵉ / 2382
Top 100 %
Genre · H
11573ᵉ / 11600
Top 100 %
Chrono net 1h28'28"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
2018
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
1h15'29"
7'33/km16 672ᵉ scratch
Scratch
16672ᵉ / 17429
Top 96 %
Catégorie · V1M
2151ᵉ / 2201
Top 98 %
Genre · H
10582ᵉ / 10803
Top 98 %
Chrono net 1h15'29"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2017
Corrida De Noël - Course n°5
Route17 déc.· Issy-Les-Moulineaux
1h24'38"
-3 764ᵉ scratch
Marathon Vert de Rennes
Route22 oct.· Rennes· 42.195 km
5h28'27"
7'47/km1 553ᵉ scratch
Scratch
1553ᵉ / 1567
Top 99 %
Catégorie · V1M
560ᵉ / 561
Top 100 %
Genre · H
1378ᵉ / 1391
Top 99 %
Chrono net 5h28'27"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
1h13'19"
7'20/km14 450ᵉ scratch
Scratch
14450ᵉ / 15646
Top 92 %
Catégorie · V1M
2097ᵉ / 2176
Top 96 %
Genre · H
9848ᵉ / 10226
Top 96 %
Chrono net 1h13'19"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
La Chaussée des Géants - 20 km
Trail3 juin· Thueyts· 20 km· 940 D+Cote 31
3h50'35"
11'32/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 370
Top 97 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 82
Top 100 %
Genre · H
286ᵉ / 292
Top 98 %
Chrono net 3h50'35"Allure 11'32/kmVitesse 5,2 km/h
Trail Le Pouce
Trail23 avr.· Paris 12· 14 km
1h17'24"
5'32/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 338
Top 50 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 58
Top 62 %
Genre · H
139ᵉ / 213
Top 65 %
Chrono net 1h17'24"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 kmRP
4h04'22"
5'47/km16 937ᵉ scratch
Scratch
16937ᵉ / 41729
Top 41 %
Catégorie · V1M
5223ᵉ / 10497
Top 50 %
Genre · H
14937ᵉ / 31608
Top 47 %
Chrono net 4h04'22"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail18 mars· Meudon· 30 km· 600 D+Cote 48
2h55'01"
5'50/km561ᵉ scratch
Scratch
561ᵉ / 2783
Top 20 %
Catégorie · V1M
134ᵉ / 664
Top 20 %
Genre · H
515ᵉ / 2165
Top 24 %
Chrono net 2h55'01"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42.195 km
5h27'19"
7'45/km1 555ᵉ scratch
Scratch
1555ᵉ / 1569
Top 99 %
Chrono net 5h27'19"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
La Marche Nordique LAMOTTE PROMOTEUR - Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42.195 km
5h27'19"
7'45/km1 553ᵉ scratch
Scratch
1553ᵉ / 1567
Top 99 %
Chrono net 5h27'19"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2016
Choco Trail d'Hardricourt - 24 km
Trail11 déc.· Hardricourt· 24 km· 490 D+Cote 39
2h43'38"
6'49/km530ᵉ scratch
Scratch
530ᵉ / 622
Top 85 %
Catégorie · V1M
153ᵉ / 168
Top 91 %
Genre · H
436ᵉ / 488
Top 89 %
Chrono net 2h43'38"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
52'28"
5'15/km5 026ᵉ scratch
Scratch
5026ᵉ / 17076
Top 29 %
Catégorie · SEH
4736ᵉ / 7250
Top 65 %
Genre · H
6752ᵉ / 10998
Top 61 %
Chrono net 52'28"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h21'54"
6'12/km22 049ᵉ scratch
Scratch
22049ᵉ / 41168
Top 54 %
Catégorie · SEM
8089ᵉ / 12923
Top 63 %
Genre · H
18572ᵉ / 31225
Top 59 %
Chrono net 4h21'54"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 1/2 Marathon
Route20 mars· Nogent Sur Marne· 21.1 km
1h49'39"
5'12/km536ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h59'21"
5'39/km20 593ᵉ scratch
Scratch
20593ᵉ / 37024
Top 56 %
Catégorie · SEM
9896ᵉ / 13773
Top 72 %
Genre · H
16584ᵉ / 24160
Top 69 %
Chrono net 1h59'21"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Maxicross
Trail7 févr.· Boufemont· 9 km· 270 D+Cote 42
59'17"
6'35/km72ᵉ scratch
2015
Equipe 2015
Route14 juin· 10 km
58'20"
5'50/km5 744ᵉ scratch
Scratch
5744ᵉ / 18161
Top 32 %
Catégorie · SEH
6972ᵉ / 8275
Top 84 %
Genre · H
10089ᵉ / 12248
Top 82 %
Chrono net 58'20"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h38'32"
6'36/km29 813ᵉ scratch
Scratch
29813ᵉ / 40145
Top 74 %
Catégorie · SEM
10695ᵉ / 13058
Top 82 %
Genre · H
24423ᵉ / 30598
Top 80 %
Chrono net 4h38'32"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
1h49'38"
5'12/km11 478ᵉ scratch
Scratch
11478ᵉ / 34905
Top 33 %
Catégorie · SEM
6465ᵉ / 13679
Top 47 %
Genre · H
10242ᵉ / 23534
Top 44 %
Chrono net 1h49'38"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Course des Trois Pignons - 20.8 km
Route1 mars· Noisy Sur Ecole· 20.8 km
2h04'54"
6'00/km656ᵉ scratch
Scratch
656ᵉ / 888
Top 74 %
Catégorie · SEM
166ᵉ / 195
Top 85 %
Genre · H
575ᵉ / 723
Top 80 %
Chrono net 2h04'54"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon des Lions
Route15 févr.· Bullion· 21.1 km
1h53'32"
5'23/km696ᵉ scratch
Scratch
696ᵉ / 1045
Top 67 %
Catégorie · SEM
175ᵉ / 219
Top 80 %
Genre · H
621ᵉ / 838
Top 74 %
Chrono net 1h53'32"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2014
La Corrida de Thiais - 10 km
Route7 déc.· Thiais· 10 km
58'56"
5'54/km1 543ᵉ scratch
Scratch
1543ᵉ / 1965
Top 79 %
Catégorie · SEM
366ᵉ / 408
Top 90 %
Genre · H
1159ᵉ / 1326
Top 87 %
Chrono net 58'56"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
48'16"
4'50/km2 402ᵉ scratch
Scratch
2402ᵉ / 13848
Top 17 %
Catégorie · SH
3038ᵉ / 6258
Top 49 %
Genre · H
4399ᵉ / 9453
Top 47 %
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
47'33"
4'45/km3 448ᵉ scratch
Scratch
3448ᵉ / 16185
Top 21 %
Catégorie · SEH
3003ᵉ / 7661
Top 39 %
Genre · H
4217ᵉ / 11176
Top 38 %
Chrono net 47'33"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route8 juin· Ambazac· 32 km
4h07'29"
7'44/km1 231ᵉ scratch
Scratch
1231ᵉ / 1687
Top 73 %
Catégorie · SEM
397ᵉ / 448
Top 89 %
Genre · H
1071ᵉ / 1361
Top 79 %
Chrono net 4h07'29"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Les Foulées Etampoises - 10 km
Route23 févr.· Etampes· 10 km
52'19"
5'14/km400ᵉ scratch
Scratch
400ᵉ / 514
Top 78 %
Catégorie · SEM
132ᵉ / 144
Top 92 %
Genre · H
348ᵉ / 399
Top 87 %
Chrono net 52'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
30èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route9 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h11'48"
4'47/km666ᵉ scratch
2013
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route29 déc.· Houilles· 10 km
47'48"
4'47/km703ᵉ scratch
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route1 déc.· Thiais· 10 km
46'35"
4'40/km623ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
48'16"
4'50/km4 648ᵉ scratch
Scratch
4648ᵉ / 13848
Top 34 %
Catégorie · SEM
3111ᵉ / 6569
Top 47 %
Genre · H
4397ᵉ / 9641
Top 46 %
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulees De Vincennes - 5 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 5 kmRP
22'50"
4'34/km97ᵉ scratch
2012
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route16 déc.· Thiais· 10 kmRP
44'55"
4'30/km543ᵉ scratch
Marathon Eurodistrict Strasbourg-Ortenau
Route28 oct.· Strasbourg· 42.195 km
4h05'39"
5'49/km1 290ᵉ scratch
Scratch
1290ᵉ / 2093
Top 62 %
Catégorie · SEM
433ᵉ / 628
Top 69 %
Genre · H
1173ᵉ / 1767
Top 66 %
Chrono net 4h05'39"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Crazy Jog Du Stade France - 7 km
Route8 juil.· St Denis· 7 km
47'33"
6'48/km1 542ᵉ scratch
Les Foulees De Bourg La Reine - 3 km
Route16 juin· Bourg La Reine· 3 km
12'55"
4'18/km30ᵉ scratch
Les Foulees Du 12Eme - 10 km
Route10 juin· Paris· 10 km
46'04"
4'36/km287ᵉ scratch
Les Foulées de Savigny - 21.1 km
Route11 mars· Savigny Sur Orge· 21.1 km
1h45'05"
4'59/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 546
Top 55 %
Catégorie · SEM
91ᵉ / 141
Top 65 %
Genre · H
273ᵉ / 445
Top 61 %
Chrono net 1h45'05"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h57'34"
5'34/km7 522ᵉ scratch
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
46'03"
4'36/km910ᵉ scratch
2011
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 km
46'19"
4'38/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 629
Top 52 %
Catégorie · SEM
102ᵉ / 165
Top 62 %
Genre · H
310ᵉ / 500
Top 62 %
Chrono net 46'19"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Marathon Du Mans - SEMI DES 3 CIRCUITS
Route23 oct.· Le Mans· 21.1 kmRP
1h43'04"
4'53/km278ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h58'24"
5'55/km14 124ᵉ scratch
Scratch
14124ᵉ / 20845
Top 68 %
Catégorie · SEM
6698ᵉ / 8372
Top 80 %
Genre · H
12211ᵉ / 16023
Top 76 %
Chrono net 1h58'24"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Trail Urbain Du Stade De France - 7 km
Route10 juil.· Saint Denis· 7 km
51'18"
7'20/km1 711ᵉ scratch
Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
51'59"
5'12/km1 603ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route6 févr.· Vincennes· 10 km
53'30"
5'21/km2 413ᵉ scratch

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Choco Trail d'Hardricourt - 24 km
Trail13 décembre 2015· Hardricourt· 24 kmV1M530ᵉ
2h43'38"
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