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RedouaneBENESSAM

né(e) en 1985
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Chiffres clés

5 courses
2015 à 2022
37'38"
RP 10 km

Courses par saison

1
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'38"
↘ −21'41" depuis 2015
Les Foulées De L'assurance - 10 Km Route · 24 mars 2019 · couru 5 fois
37'3859'1920152016201720182019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
La Robinsonnaise - 10 Km
Route14 mai· Le Plessis Robinson· 10 km
42'34"
4'15/km41ᵉ scratch
2019
La Robinsonnaise - 10 KM
Route11 mai· Le Plessis Robinson· 10 km
39'34"
3'57/km10ᵉ scratch
Les Foulées De L'assurance - 10 Km Route
Route24 mars· Paris· 10 km
37'38"RP
3'46/km24ᵉ scratch
Chrono net 37'38"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2018
Les Foulées de l'Assurance
Route18 mars· Paris 16· 10 km
38'59"
3'54/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 1940
Top 4 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 631
Top 7 %
Genre · H
66ᵉ / 1208
Top 5 %
Chrono net 38'59"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2015
Les Foulées De L'assurance - 10 km
Route28 mars· Paris· 10 km
59'19"
5'56/km1 647ᵉ scratch