RidouanBENELKHAIAT

né en 1969
Homonyme ?
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Chiffres clés
13 courses
2018 à 2025
3h43'17"
RP Marathon
1h10'13"
RP Semi
48'52"
RP 10 km
Courses par saison
3
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
4
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'52"
↘ −1'42" depuis 2022
10 km du XIVe · 22 janvier 2023 · couru 2 fois
48'5250'3420222023
Semi
1h10'13"
↘ −47'37" depuis 2018
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon · 14 septembre 2025 · couru 8 fois
1h102h0820182019202020212022202320242025
Marathon
3h43'17"
TCS Marathon · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
3h434h42202320242025
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h13'27"
6'00/km10 843ᵉ scratch
Catégorie · M55
368ᵉ / 961
Top 38 %
Genre · H
9291ᵉ / 17116
Top 54 %
Chrono net 4h13'27"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h10'13"RP
3'21/km26ᵉ scratch
Semi-marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 21.097 km
1h47'02"
5'04/km4 912ᵉ scratch
Catégorie · M55
140ᵉ / 706
Top 20 %
Genre · H
4134ᵉ / 11643
Top 36 %
Chrono net 1h47'02"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h42'32"
6'42/km12 092ᵉ scratch
Catégorie · M55
385ᵉ / 587
Top 66 %
Genre · H
9582ᵉ / 12320
Top 78 %
Chrono net 4h42'32"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h43'17"RP
5'18/km4 979ᵉ scratch
Catégorie · M50
316ᵉ / 1005
Top 31 %
Genre · H
4466ᵉ / 12049
Top 37 %
Chrono net 3h43'17"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de Sète - 21.1 km
Route17 sept.· Sete· 21.1 km
2h08'18"
6'05/km393ᵉ scratch
Scratch
393ᵉ / 605
Top 65 %
Catégorie · M4M
20ᵉ / 40
Top 50 %
Genre · H
295ᵉ / 398
Top 74 %
Chrono net 2h08'18"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 21.097 km
1h39'27"
4'43/km2 209ᵉ scratch
Catégorie · M50
150ᵉ / 1174
Top 13 %
Genre · H
2081ᵉ / 10318
Top 20 %
Chrono net 1h39'27"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10 km du XIVe
Route22 janv.· 10 km
48'52"RP
4'53/km905ᵉ scratch
Scratch
905ᵉ / 1811
Top 50 %
Catégorie · M3M
59ᵉ / 112
Top 53 %
Genre · H
792ᵉ / 1237
Top 64 %
Chrono net 48'52"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
50'34"
5'03/km6 057ᵉ scratch
Scratch
6057ᵉ / 19327
Top 31 %
Catégorie · M3H
284ᵉ / 764
Top 37 %
Genre · H
5336ᵉ / 11884
Top 45 %
Chrono net 50'34"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2019
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21.1 km
1h45'23"
5'00/km955ᵉ scratch
Scratch
955ᵉ / 3942
Top 24 %
Catégorie · V2M
120ᵉ / 533
Top 23 %
Genre · H
890ᵉ / 2861
Top 31 %
Chrono net 1h45'23"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Semi Marathon Des Jalles De Bruges 33 - 21,1 km
Route1 juil.· Bruges· 21 km
2h05'56"
6'00/km289ᵉ scratch
Catégorie · V1M
88ᵉ / 141
Top 62 %
Chrono net 2h05'56"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Les Courses de Strasbourg-Europe - 21.1 km
Route13 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h55'29"
5'28/km1 362ᵉ scratch
Scratch
1362ᵉ / 2321
Top 59 %
Catégorie · VEM
501ᵉ / 760
Top 66 %
Genre · H
1182ᵉ / 1690
Top 70 %
Chrono net 1h55'29"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 21.1 km
1h57'50"
5'35/km2 740ᵉ scratch
Scratch
2740ᵉ / 5022
Top 55 %
Catégorie · VEM
723ᵉ / 1221
Top 59 %
Genre · H
2211ᵉ / 3267
Top 68 %
Chrono net 1h57'50"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h